Män bör veta: Hur länge är det ideala könet sist att göra en kvinna lycklig?

Om du har sexuella fantasier, prata med din partner och ta reda på vad du drömmer. Öppen kommunikation kan kraftigt öka tillfredsställelsen och intimiteten.

Studier har visat att könsgenomsnitt mellan 5,5 och 7,5 minuter, inte inklusive paraloser. Hela sexualitetens värld vet att paraditioner är en viktig del av den sexuella upplevelsen, och det beror ofta på att nå orgasmer.

En studie publicerad i “Journal of Sex Research” har funnit att kvinnor föredrar paraditioner som varar ca 11-13 minuter, medan sexuell handling själv, från penetrationsögonblicket, borde vara 14-16 minuter för att maximera tillfredsställelsen.

Sexualitet och nöje är mycket subjektiva, men vissa expertråd hjälper.

Ian Kerner, sexuell terapeut och äktenskap terapeut, råder: “Jag uppmuntrar alltid par att njuta av parader före själva handlingen. Om de håller längre, ökar spänningen och ankomsten av orgasm blir lättare.

Paralo kan inkludera beröring, kyss, massage, manuell eller oral stimuli, och varje par kan experimentera för att ta reda på vad som fungerar bäst för båda.

Kommunikation om sexuella fantasier är nyckeln. Du kanske upptäcker att din partner eller partner är öppen för att prova något nytt direkt, vilket ökar känslor och närheter, rapporterar Telegrafi. Periskop.

Kom ihåg:

Det finns inte en idealisk “ ” universell tid för alla par; det beror på varje partners önskemål, spänning och komfort.

Använda smörjmedel, olika stimuli och kombinationer av paragamer med sexuell aktivitet kan öka tillfredsställelsen och utöka erfarenheten naturligt.

Att ta hand om fysisk och emotionell hälsa påverkar sexuell prestanda och tillfredsställelse. Övning, god sömn och minskad stress är mycket viktigt.