La persona più antica del mondo ha consumato questo cibo tre volte al giorno

Maria Branyas Morera, o M116, come accennato in uno studio scientifico rivoluzionario, conferma che il segreto di una vita lunga e sana può essere una buona dieta.

Per capire cosa ha reso M116 così unico, gli scienziati hanno analizzato il DNA, le proteine, il metabolismo, il microbioma intestinale e l'epigenetica (il modo in cui l'espressione genica è regolata).

Spiegare: Il microbima intestinale è la comunità di tutti i microcrorganismi (soprattutto batteri, ma anche virus, altri microrganismi) che vivono sulla nostra foglia digestiva, soprattutto nel colon.

I campioni sono stati prelevati da sangue, saliva, urina e feticci, e rispetto a quelli dei più giovani, ma anche altri che avevano raggiunto i 110 anni di età. Una serie di test sono stati fatti che ha reso più facile per i ricercatori di capire la ragione per questa durata di vita.

I risultati hanno mostrato che M116 aveva raggiunto questa età non solo a causa del destino, ma a causa del suo stile di vita.

Microbima intestinale: Ha consumato tre pasti al giorno per gli ultimi 20 anni. Kosi contiene una varietà di batteri utili, che sono più bassi nel terzo anno. Questo non era il suo caso, poiché ai livelli di Mary erano estremamente alti.

Telomers Pezzi molto piccoli di DNA sul bordo dei nostri cromosomi: Anche se i suoi telomeri erano molto brevi, di solito legati alla malattia di età, Maria era in buona salute. Nel suo caso, i telomeri funzionavano più come gli indicatori biologici “ ” rispetto alle malattie.

Rari variazioni genetiche: Il suo DNA contiene rari geni che hanno contribuito a rendere migliore il suo cuore e la sua funzione cerebrale. A differenza della maggior parte delle persone anziane, il suo sistema immunitario non ha mostrato un tipico declino dell'età. Le sue cellule si sono comportate come se fossero circa 23 anni più giovani dell'età reale, che era un fattore chiave nel suo arco di vita.

La storia di Maria mostra che l'aspettativa di vita dipende non solo dalla genetica, ma dalla combinazione di biologia, stile di vita e ambiente. /Pericolo/