Dogana Che ha aiutato tre Billors

Non torturatevi quando si può facilmente seguire l'esempio degli imprenditori di maggior successo la cui produttività è naturale.

Queste sono le 4 abitudini di produttività che hanno aiutato Jeff Bezos, Bill Gates e Elon Musk a nominarsi.

La buona notizia è che queste abitudini sono semplici e ognuno di noi può applicarle.

1. Essi priorità e-mail

Bill Gates utilizza tre monitor per non perdere messaggi durante i suoi giorni in Microsoft. Su uno schermo la sua prossima email è apparso, su un altro ha letto e sulla terza schermata ha avuto il suo browser nel caso in cui avesse bisogno di collegare qualche link o file.

SpaceX e Tesla fondatore Elon Musk prende orgoglio nel suo modo semplice di usare e-mail per fare le cose. “dove possibile cerco di comunicare in modo asincrono, ” ha detto in un'intervista con Mashable. Sono molto bravo quando si tratta di e-mail. ”

Nel frattempo, Jeff Bezos è noto per aver inviato email al suo team con una sola domanda, per reclami degli utenti ammessi al suo account pubblico [email protected]. Questa pratica permette ad Amazon CEO di delegare i problemi ai manager appropriati senza spendere troppo tempo.

2. Non conducono riunioni senza risultati

Nel libro “Business @ la velocità del pensiero” pubblicato nel 1999, Bill Gates scrive: “Buone cose sono il risultato di una buona preparazione. Dice che è necessario e-mail documenti o argomenti che saranno discussi in anticipo in modo che le persone possono analizzare i problemi discussi nelle riunioni. Cosi' penserai ai problemi, e non solo a presentarli.

Jeff Bezos utilizza due regole della pizza per condurre riunioni efficaci. Si dice che non organizzi mai riunioni quando due pizze non sono sufficienti per nutrire tutta la stanza. Per quanto riguarda Elon Musk, un ex dipendente trovato a Quora che ha chiesto direttamente ai dipendenti perché facevano parte dell'incontro se non parlavano nulla.

La spiegazione è che le riunioni sono più produttive quando i partecipanti ne sono interessati, anche se forniscono informazioni o implementano una soluzione.

3. Essi dormono quante ore hanno bisogno

Gli Stati Uniti perdono fino a 411 miliardi di dollari all'anno a causa del sonno insufficiente, secondo uno studio del 2016 condotto dalla Rand Corporation, un'organizzazione no-profit. Il sonno insufficiente influisce sulla capacità del cervello di elaborare le informazioni e porta conseguenze negative alla vostra produttività.

Si raccomanda di dormire tra sette e nove ore al giorno per essere energici, ma alcuni specialisti del sonno, come il dottor Michael Breus, dicono che ognuno di noi ha esigenze diverse.

Per esempio, Bill Gates dice che ha bisogno di sette ore di sonno, Jeff Bezos dorme otto ore, e Elon Musk gestisce sei o 6,5 ore.

Tuttavia, tutti sono d'accordo che hanno bisogno di 7-8 ore per sentirsi in grado di permettersi la giornata. Guarda quante ore di riposo il tuo corpo ha bisogno e assicurati di rispettarlo.

4. Si allenano

Si può contare sulla crescita della produttività tra i numerosi vantaggi della formazione. Gli studi hanno dimostrato che l'aerobica aiuta specificamente a migliorare la vostra memoria e abilità di apprendimento. I tre imprenditori Jeff Bezos, Elon Musk e Bill Gates hanno la parte di formazione della loro routine. Bezos e Musk scelgono sollevamento pesi e cardio, mentre Gates preferiscono eseguire la pista, a volte guardando spettacoli educativi.