16 minuti faMigliori sport di salute
Periskopi(3 anni fa)
(3 anni fa)L'Università di Sidney ha condotto uno studio su migliori sport sanitari. Lo studio ha rilasciato tennis, nuoto e ginnastica aerobica come tre dei migliori sport per l'uomo. Lo studio ha dimostrato che il tennis riduce le probabilità di morte da malattie cardiache 56 %. Il pericolo di morte per salute - cause correlate è stato [...]
L'Università di Sidney ha condotto uno studio su migliori sport sanitari. Lo studio ha rilasciato tennis, nuoto e ginnastica aerobica come tre dei migliori sport per l'uomo.
Lo studio ha dimostrato che il tennis riduce le probabilità di morte da malattie cardiache 56 %. Il rischio di morte da cause legate alla salute era calato del 47% nel gruppo di persone che giocavano a tennis, piazza o badminton.
E coloro che preferiscono nuotare possono avere un calo del 28% in casi di morte dalla salute - cause correlate. E aerobica e ginnasti possono aspettarsi un calo della mortalità del 46 % secondo lo studio.
