3 ore faForse non lo sai, ma questi cinque pensieri sono legati all'ansia
Periskopi(4 anni fa)
(4 anni fa)L'ansia corrisponde a una sensazione di paura o di pensare che qualcosa potrebbe andare storto nella tua vita. Per esempio: Per un test, un colloquio di lavoro, o altri eventi importanti, ci sono altri pensieri ansiosi. - No. Il pensiero che siete tutti ridicolizzati o pregiudicati - vuole raggiungere la perfezione in modo che [...]
L'ansia corrisponde a una sensazione di paura o di pensare che qualcosa potrebbe andare storto nella tua vita. Per esempio: Per un test, un colloquio di lavoro, o altri eventi importanti, ci sono altri pensieri ansiosi.
- Il pensiero che siete tutti ridicolizzati.
- Il tuo desiderio di raggiungere la perfezione per evitare i giudizi degli altri.
- Lo spirito per esprimere liberamente i vostri pensieri
- Seleziona attentamente le parole giuste.
- Il processo di te stesso costantemente, soprattutto di fronte a una situazione che richiede il tuo aiuto o il tuo verdetto.
Ricorda: è molto importante prendersi cura di te stesso e della tua salute mentale, quindi cerca aiuto da uno specialista / e parlare con i tuoi amici e i tuoi cari.
