Questi alimenti non dovrebbero mai essere riscaldati

Alcuni cibi cotti non dovrebbero mai essere riscaldati ovunque, anche in microonde. Il riscaldamento cambia il sapore, la struttura e la nutrizione del cibo, e alcuni alimenti possono rilasciare sostanze che possono essere dannose, soprattutto per i bambini.

In alcuni alimenti, il surriscaldamento può causare la formazione di batteri nocivi, mentre in alcuni, il riscaldamento non è raccomandato a causa della quantità di proteine che contengono. Anche se probabilmente avete fatto così diverse volte, è necessario rinunciare a riscaldare questi alimenti.

Polli

La carne di pollo contiene molto più proteine della carne rossa, come il manzo o il maiale, e il riscaldamento riduce queste proteine a particelle strane che possono influenzare negativamente la digestione. Quindi se hai il pollo lasciato ieri, e' piu' sicuro mangiarlo freddo.
Riso

Non dovresti riscaldare questo cibo di fama mondiale. Tuttavia, è ancora più importante mantenerlo bene dopo il trattamento termico. Ciò significa che il riso cotto non dovrebbe mai essere tenuto a temperatura ambiente a causa della formazione di batteri che si adattano alla temperatura ottimale della vostra casa. Questi batteri possono causare problemi di intestino come diarrea e vomito.

patate
Il problema con questo cibo è che come il riso, non deve essere lasciato a temperatura ambiente dopo la cottura (che facciamo tutti). Tuttavia, le patate sono sensibili allo sviluppo dei batteri Clostridium botulinum, che possono causare il botulismo in una condizione rara ma vitale - minacciosa causata dalle tossine dei batteri.

Spinaci

Questa pianta verde ha molti benefici per il vostro corpo, ma oltre ai nutrienti positivi, contiene anche quelli nocivi. I nitrati sono composti chimici utilizzati come rifiuti, erbicidi e conservatori. I perks verdi portano grandi quantità di nitrati. Warming questi alimenti