Cosa puoi fare se ti senti triste questo 14 febbraio?

1. Disegnati su un Appuntamento
E' un'opzione disperata, al contrario. Puoi prendere il lato migliore di te stesso e probabilmente avrai più fiducia in te stesso di quanto hai fatto prima di questo incontro personale.

2. Spread Love
Invece di lamentarti del perché ami qualcun altro con cui ami e passi del tempo. Il 14 febbraio è una celebrazione di un unico tipo di amore, quindi prendi il tuo migliore amico, tua sorella, tua madre, e fai cose che trasmettono positività insieme.

3. Muoversi!
Se si trova impossibile non essere turbato quel giorno, cambiare la propria energia intorno a voi. Muovetevi il più velocemente possibile. Puoi andare ovunque, a tua condizione di non rimanere a casa analizzando le cose. Una lunga passeggiata dal lago São sarebbe molto male.

4. Dimmi cosa provi
Va bene sentirsi male per alcuni momenti, ma se vuoi superarlo, chiama quello che provi. Quando identifichiamo i nostri sentimenti, siamo più in pace per superarli. Accettando dolore e dolore, ci ricordiamo che non siamo soli.

5. Creare nuove tradizioni
Dal 14 febbraio vi troverà quest'anno, fate qualcosa che avete fatto prima. Un piano con i tuoi amici per ricordarti la bellezza dell'amicizia.

6. Ottenere una carta e elencare i positivi
Elenca ciò che hai imparato dalle esperienze passate e le tue decisioni ne sono valse la pena. Usa la tua vita ogni momento e prendi tutto ciò che può offrire.

7. Quel giorno, evitare i social network
L'ultima cosa di cui hai bisogno è vedere coppie felici sui social network esprimendo il loro grande amore l'uno per l'altro. Ti sentirai sola e senza umore, quindi dimentica l'Instagram per almeno un giorno e ricordati quanto sono belle le cose quando vengono naturalmente.

8. E se dimenticassi che è il 14 febbraio?
L'amore accade ogni giorno in modo da poterlo ignorare totalmente come una festa. E' solo un cortometraggio lungo.

Fonte: Busto!