un'ora fa4 Ottimo consiglio sessuale dopo 50.
Periskopi(4 anni fa)
(4 anni fa)Mentre ci muoviamo dall'età media alla vecchiaia, tendiamo a fare sesso meno frequentemente, o affatto. Ma non deve essere vero per te. Uno studio condotto dal Dr. Stacey Linda, e dai suoi colleghi, pubblicato nel New England Journal of Medicine, mostra che su 3005 partecipanti statunitensi [...]
Mentre ci muoviamo dall'età media alla vecchiaia, tendiamo a fare sesso meno frequentemente, o affatto. Ma non deve essere vero per te.
Uno studio condotto dal Dr. Stacey Lindau, e dai suoi colleghi, pubblicato nel New England Journal of Medicine, mostrano che su 3005 Stati Uniti (uomini e donne), il 73% erano ancora sessualmente attivi tra i 57 e 64 anni, ma solo il 53% erano ancora sessualmente attivi tra i 65 e 74 anni, e il 26% tra 75 e 85. Per l'Albania non ci sono studi/statistica su questo indice.
Le donne erano molto meno probabili di uomini di tutte le età per segnalare che erano sessualmente attivi, ma pochi hanno parlato con il loro terapeuta o medico.
Tuttavia, l'intimità sessuale con un partner può essere importante per una relazione emotiva soddisfacente e una relazione emotiva soddisfacente può essere importante per la felicità e la buona salute. Così come possiamo continuare ad avere una soddisfacente intimità sessuale con il nostro partner come gli anni passano?
Prova questi quattro ottimi consigli sessuali dopo gli anni 50:
1: Conoscere la fisiologia femminile dell'invecchiamento, e agire il più velocemente possibile.
Quando le donne passano attraverso la menopaus, il loro corpo inizia a segreti meno estrogeni.
Nel corso degli anni, la siccità vaginale tenderà a crescere lentamente, anno dopo anno. Potrebbe iniziare a graffiare così come la flessibilità del tessuto inferiore. E poi il rapporto sessuale può eventualmente diventare doloroso.
Le donne di solito non consultare il proprio medico e semplicemente fermare il sesso, che può rendere il loro partner insoddisfatto e sessualmente frustrato, sforzando la loro relazione.
2: Utilizzare orologi biologici degli uominiPerché gli uomini hanno un picco del loro segreto di testosterone biologico nelle prime ore del giorno, il sesso al mattino dopo un buon sonno, e una mattina leggera è la migliore alternativa per le relazioni di successo in una gente meno vecchia.
3: Malattia e medicina. Sappiate che alcuni farmaci anti-depressione ridurranno la vostra libido. Alcuni farmaci cardiaci e la pressione sanguigna influenzeranno il potere maschile. Parlare con il medico se si soffre di depressione, malattie cardiache, o pressione alta, e cercare di stare lontano dalla medicina che colpisce libido.
Chiedete al vostro medico circa i farmaci che saranno altrettanto efficaci nella vostra situazione senza influenzare la vostra vita sessuale.
Sappiate anche che il diabete, la malattia cardiaca, bassi livelli di testosterone e bassi livelli di ormoni tiroidei possono influenzare la vostra vita sessuale. Assicurarsi di avere testato il sangue per rilevare anomalie che possono essere facilmente corretti dalla dieta e / o farmaci appropriati.
4: Usa la tua immaginazione. Per il sesso per essere ancora più piacevole, il medico Mary Jane Minkin consiglia l'uso di immaginazione e fantasia durante il sesso.
