6 domande che dovreste fare al vostro partner circa un rapporto sano

Greg Behrendt e Amiira Ruotola sono sposati da 18 anni. Il loro ultimo libro è chiamato “Come mantenere il vostro matrimonio in buona salute Condividono sei domande che dovresti porre al tuo partner per aiutare a promuovere una relazione sana.

1. Come posso aiutarla oggi?

Per dire “s può aiutare” è come dire “voi siete? Siamo diventati così attaccati alle nostre vite che possiamo finire per non prenderci cura del nostro partner. Facendo questa domanda, si mostra il coinvolgimento nel lavoro del vostro partner e forse alleviare il peso che può sentire durante il giorno.

2. Cosa ti fa sentire amato?

Il modo in cui si trasmette l'amore mostra come ti piace prenderlo, ma questo non significa necessariamente che il vostro partner piace.
Un partner può sentire l'amore ricevendo complimenti, un altro quando è piacevole, un altro quando aiuta con le faccende domestiche, ecc.

3. Cosa posso fare per dimostrare che sei tu quello per me?

Questa domanda porta l'importanza dell'intimità emotiva. A volte, il rapporto passa attraverso una fase che si dimentica di esprimere in parole ciò che si sente. Ma dicendo che sei molto attraente per me, mi piace il modo in cui mi guardi, sarò sempre con te, ecc., ti fa connettere e avere intimità emotiva.

4. Devi stare da solo?

Lo prendiamo personalmente quando il partner vuole spazio, ma lo spazio è rigenerante e sano. Previene anche la monotonia in una relazione.

5. Quando siamo in conflitto, cosa possiamo fare in modo diverso, al di là di gridare o di silenzio?

Trovare un modo per comunicare e terminare con soluzioni, non lesioni, è essenziale per una relazione sana.

E 'normale in disaccordo, le coppie non dovrebbero concordare tutto il tempo. Hanno diversi stili di discussione. Devi solo creare un'atmosfera chiara e rilassata della comunicazione.

6. C'è qualcosa che ti manca da me o che ti mette a disagio?

Non possiamo essere lettori mentali, quindi è importante aprire questo livello di comunicazione con il vostro partner.