La medicina delle persone che non bevono molta acqua, soprattutto in estate

L'estate è una stagione calda che provoca costantemente sete. Anche dopo tre docce fredde, nulla ti rinfresca più del tè freddo. E se la maggior parte delle persone hanno un tè freddo facile, è una soluzione classica, da cui si può camminare per trovare un più naturale.

Mentie e nenejik sono piante che rendono il tè più fresco e più sano. In tutte le case, è noto come un farmaco che calma tutti i tipi di lamentele, come mangiare, vomito, e anche problemi di intestino, ha un effetto calmante e aiuta anche il corpo a raffreddare e non sudare. Inoltre, la menta è una pianta dolce e puzza come la gomma della menta. È particolarmente raccomandato per le persone che non bevono troppo acqua perché li mantiene idratati per lungo tempo.

Ingredienti (per 4 persone)

4 rami d'acqua dolce

2 cucchiai di menta tritata (se non hai asciutto, anche fresco opzionale)

1 cucchiaio di miele

2 fette di limone, (1/2 limone)

In 500 miglia di acqua dolce, versare gli ingredienti di cui sopra. Portatelo insieme per qualche minuto. Gettare le foglie della menta, premere con cucchiai per estrarre il profumo, ma anche il succo, e lasciarlo per altri 5 minuti. Mettetelo in frigorifero o servitelo con ghiaccio, decorando il bicchiere con un pezzo di limone e nenejik twig.