Perche' sei sempre in ritardo?

Ti consideri un ritardato? Qui di seguito, avrete familiarità con tre possibili spiegazioni del “black theft” che sembrano consumare il vostro tempo così come alcuni consigli per essere più puntuale

Tutti possono arrivare per un minuto di ritardo, ma alcune persone sono sempre in ritardo. “Bundarded da proteste Al centro del vostro problema, ci possono essere diversi motivi scientifici, come riportato in un <x2Wall Street Journal

Effetto coerente

Una delle spiegazioni più chiare e comuni è la pianificazione sbagliata del tempo. Gran parte di coloro che ritardano tendono a miscalculare il tempo necessario per completare un compito. Secondo Roger Buehler, psicologo dell'Università di Wilfried Laureer di Waterloo, Ontario (Canada), il 40% delle persone non riesce a calcolare il tempo necessario per completare un'azione (non considerando la complessità dell'azione).

Spalato in più parti

Per superare questo ostacolo, è possibile utilizzare varie strategie, come basate su esperienze passate, o sulla condivisione di un determinato compito in parti più piccole, un processo che rende i calcoli più precisi.

Digli che non ci sono piu'

Sei, per esempio, una persona multitasking (fare molte azioni allo stesso tempo)? Basato su uno studio condotto nel 2003 da Jeff Cote dell'Università di San Diego, l'attenzione è distratta se si fanno molti compiti allo stesso tempo piuttosto che concentrarsi su una cosa, facendo così bene. Per questi motivi, si può spesso arrivare tardi al lavoro, alla scuola, alla facoltà, o a vari incontri.

L'illusione che tu possa raggiungere

Coloro che arrivano tardi ovunque soffrono anche l'illusione che riusciranno, anche se sono in ritardo. Ma la verità è che la propria illusione si trasforma in un fattore che contribuisce in ritardo. Così evitare l'illusione a questo punto il più presto possibile.

Traduzione:

“Arty” di essere sempre in ritardo può dipendere da un cambiamento nel modo in cui percepiamo il tempo. Un altro studio pubblicato nel 2001 identifica due tratti di personalità ripetuti, il tipo A, il più sottile e concentrato sul raggiungimento dell'obiettivo e del tipo B, il più rilassato e il più imbarazzante “ ”... che arriva tardi ovunque.

Un minuto infinito

In un esperimento che ha richiesto la fine di un minuto, gli individui del tipo A hanno detto arresto dopo 58 secondi (accurato, o prematuramente); persone di tipo B, in 77 secondi. Un fossato, che minuti dopo minuto, viene accumulato in un notevole ritardo.

Come fai a non essere in ritardo?

Secondo gli esperti, per evitare ritardi, questi individui possono provare a:

- ridurre il numero di riunioni lasciate o proposte di impegno;

- preparare un'agenda settimanale con scadenze più brevi, ma ogni 30 minuti;

-per regalarti ricompense ogni volta che hai raggiunto la fine di un lavoro (per esempio, puoi avere un caffè nel tempo che hai lasciato di quello che hai assegnato per il lavoro X);

Si rendono conto che non possono essere in due posti allo stesso tempo, e se non possono coprire entrambi, possono annullare uno degli incontri. Almeno arrivare a uno di loro in tempo!