Sparato o soffiato? Segni che ti aiutano a capire cambiamento

Durante le giornate calde, a causa dell'esposizione al sole, il rischio di essere colpito dal sole e dalla fatica del sole, due condizioni mediche distinte.

Sintomi

I sintomi relativi all'impatto o all'affaticamento del sole possono essere molto gravi. Avere un crampo nei muscoli può essere la prima indicazione che si sta vivendo una condizione legata al calore.

Sunburn può mostrare sintomi come:

stanchezza generale
Sudorazione continua
Un polso debole, ma più veloce.
Mista o Spalato
Possibile svenimento
pelle pallida

Sunshot può mostrare sintomi come:

) temperatura corporea superiore a 39,4 gradi Celsius
Un impulso rapido e forte
perdita o cambiamento della coscienza
Pelle calda, rossa, secca o bagnata

Cause

La causa principale di questi problemi è l'incapacità del corpo di raffreddarsi. Il sudore è il mezzo naturale di raffreddore. Se si esercita troppo o lavorare duro in tempo caldo o in una stanza calda, il corpo può avere difficoltà a produrre abbastanza sudore per tenerti fresco.

Altre cause includono:

Disidratazione
Abbigliamento inadatto
Consumo di alcol

Fattori di rischio

1. Età: I bambini sotto i 4 anni di età e gli adulti oltre i 65 anni sono più a rischio.
2. medicina prescritta
3. Sovrappeso
4. Cambiamento della temperatura improvvisa

Trattamento

Se si inizia a sperimentare sintomi come se fossi il più esigente, cercare di trovare una posizione più cool se possibile. Per esempio, se sei fuori, cerca una zona ombreggiata. Se siete in ambiente chiuso, rimuovere uno strato di abbigliamento o accendere il condizionatore d'aria.

Si può anche desiderare di sdraiarsi, o se questo non è possibile, interrompere l'attività. Questo può aiutare il corpo a regolare la sua temperatura. Bevi l'acqua per essere idratata.

Se hai nausea o vomito, cerca immediatamente assistenza medica.