Quattro semplici abitudini di coppie felici, approvate dagli psicologi!

Secondo gli esperti, per godere di un rapporto di successo, ci vuole più che semplicemente “per trascorrere il tempo insieme a П1>. Qui di seguito trovate 4 consigli di base su una vita romantica felice basata su psicologi e terapeuti.

Rehathia

Le coppie felici spesso si divertono l'un l'altro come un vecchio “shoe Questa descrizione si riferisce a sentimento, non aspetto. Non si stanno descrivendo come consumati, ma comodi da indossare. Due amanti vogliono essere vicini l'uno all'altro perché è così che possono essere al 100% auto, senza modelup, senza bei vestiti, così incurantemente. Quindi comportati come un comodo “shoes=x3> per il tuo partner/it: crea uno spazio sicuro e incoraggiante per la persona del tuo cuore.

Parla.

Le coppie felici non si siedono in un ristorante, mangiano. Parlano. Per tutto. Ma anche ascoltano e prestano attenzione a vicenda. All'interno di una relazione sana, non c'è un tema “tabu Le coppie felici riferiscono che il dialogo sano unisce più che separa. E' “kling”, che gli esperti non smetteranno mai di dire: Contatto, parlare liberamente!

Amore e risate

Le coppie che ridono insieme rimangono insieme. Sì, hai bisogno di amore, impegno, rispetto, ammirazione reciproca e tutto il resto, ma devi anche divertirti insieme. E le risate rilasciano endorfine che ti fanno desiderare di trascorrere più tempo tra loro.

Il Dr. Doris Bazini, in collaborazione con altri autori, ha studiato l'effetto di sorridere sul piacere del rapporto. Si è scoperto che le coppie che hanno ricordato le situazioni passate che coinvolgono grandi risate hanno riferito maggiore soddisfazione nel rapporto.

Particolare attenzione

Vuoi ricordare al tuo partner perché si è innamorato di te? Fagli sentire che sono l'unica persona nella stanza, anche nella folla. Non e' cosi' che ti sei innamorato quando ti sei innamorato? Tieni il contatto con gli occhi. Metti il telefono in tasca e non prestare pari attenzione a tutti. Prova questo la prossima volta che esci e vedi come la gente ti chiederà se sei fidanzata, o sei solo sposato e così via.

Le coppie con cattivo “ ” possono cambiare le loro dinamiche negative a partire da oggi. Parlare, ridere, prestare attenzione e fare sentire a vicenda a proprio agio. Sviluppare e praticare abitudini positive migliorerà il vostro rapporto e la qualità del tempo insieme.

Fonte Livello: Psicologia Oggi