Tre segni che si può essere in un rapporto tossico

Che sia un ragazzo o un amico, le relazioni possono essere la più grande fonte di felicità nella tua vita.

A volte, però, le relazioni possono farci sentire male invece. Questo è di solito normale; quando ti interessa qualcuno, è naturale che l'attrito e possibili malintesi facciano più male.

Tuttavia, è un problema se una relazione costantemente ti fa sentire male su te o altri.

Non è necessariamente colpa di qualcuno in particolare. A volte due persone non possono entrare l'uno nell'altro, non importa quanto bene possano essere stati compresi e il loro rapporto può diventare tossico.

Ecco tre segni che si può essere in una relazione tossico.

Mentitevi l'un l'altro

L'onestà e la fede sono la base di ogni relazione. Un rapporto amorevole e positivo dovrebbe essere tra due persone che si fidano l'un l'altro e che sono lieti di raccontarsi tutto. Almeno, due persone che si preoccupano l'un l'altro dovrebbero rispettarsi abbastanza per non mentire l'un l'altro.

Un segno che il vostro rapporto con qualcuno è diventato tossico è quando si inizia a sentirsi a disagio a dire all'altra persona la verità, o smettere di credere che rispetterà i vostri confini se non si vuole rispondere. Quando succede, le bugie diventano comuni. L'onestà è un segno dei problemi molto più profondi delle relazioni che devono essere affrontate se il rapporto continua.

Cerco di controllarci.

Un altro segno che la fiducia reciproca e il rispetto in una relazione hanno cominciato a collassare è il controllo del comportamento. Gli sforzi per controllarsi in una relazione di solito derivano dalla paura che la fondazione del rapporto non è più forte, e quindi si verifica un crollo della fiducia nelle relazioni. Se non puoi fidarti del tuo partner per rispettare i tuoi desideri e i tuoi limiti senza cercare di controllarli, allora forse è il momento di lasciarli andare.

Non vi sostenete a vicenda.

Una delle parti migliori di una relazione stretta e positiva è che si sa che il vostro partner sarà sempre lì per aiutare e sostenere, sia emotivamente che fisicamente. Tale sostegno dovrebbe provenire dall'amore e dalla cura. Come una relazione diventa ancora più tossica, tuttavia, che l'amore comincia a svanire e spesso si traduce in un forte declino del sostegno reciproco. Un calo del sostegno reciproco di solito mostra che il rapporto non è più desiderato da entrambi