Le voci sono buone per te.

Può sembrare incredibile, ma secondo gli studi passiamo circa 52 minuti al giorno a discutere o pettegolezzi con qualcun altro.

Gli esperti hanno scoperto che la maggior parte dei pettegolezzi non è solo conversazioni inutili che usiamo per sfogare le nostre emozioni. C'è qualcosa su voci che lo rendono un processo sociale significativo e possiamo tutti usarlo a nostro vantaggio.

Come facciamo a pettegolezzi, ed è tossico come pensiamo?

C'è uno stereotipo che il pettegolezzo è basso, una conversazione dietro la schiena finalizzata a danneggiare la reputazione di qualcuno. Infatti, le voci risultano essere una parte importante della nostra vita quotidiana e lo facciamo per un motivo.

Insieme ai suoi colleghi, Megan Robbins, psicologa dell'Università della California, ha fatto ricerche per scoprire come pettegolezziamo. Il team ha studiato conversazioni di 467 persone che hanno accettato di mettere in attrezzature che hanno registrato le loro conversazioni. I risultati dell'indagine hanno rotto alcuni stereotipi sulle voci: In primo luogo, passiamo circa 52 minuti al giorno pettegolezzi, e in secondo luogo, solo il 15% di quelle voci sono negative.

Un'altra cosa che gli esperti hanno scoperto è che gli uomini tendono a pettegolezzi tanto quanto le donne, mentre i pettegolezzi delle donne sembrano essere più neutrali degli uomini. Inoltre, gli estremisti sembrano diffondere più pettegolezzi che gli introversi e i giovani tendono a diffondere i pettegolezzi negativi più spesso delle persone anziane.

Le voci possono effettivamente essere buoni per noi in qualche modo.

Le voci sono un fenomeno molto complicato. Gli esperti suggeriscono che durante la nostra evoluzione, il pettegolezzo è diventato il nostro strumento per raccogliere informazioni importanti che possiamo usare per proteggerci. Le voci ci aiutano a costruire la cooperazione nei nostri gruppi e ad essere selettivi su ciò che includiamo o espelleremo da questi gruppi.

Quando pettegolezzi, puoi tenere a mente chi contribuisce al gruppo e chi è egoista. Con la distribuzione di queste informazioni, è possibile escludere quei membri del gruppo che sono frode sociale”, dice Elena Martinescu, un ricercatore al Kings College di Londra.

Inoltre, gli studi hanno dimostrato che anche il 15% dei pettegolezzi negativi può farci bene. Quando impariamo che le persone parlano di alcuni dei nostri tratti di carattere o comportamento, possiamo usare queste informazioni per auto-miglioramento. Potremmo sentirci feriti e frustrati a causa delle voci che la gente si diffonde dietro le nostre spalle, ma possiamo anche usarlo come un'opportunità per pensare a cose che possiamo fare male e risolverle.

Anche se recenti studi hanno dimostrato che il pettegolezzo non è così tossico come spesso lo pensiamo, assicurarsi che il vostro pettegolezzo non è basso e che non è danneggiare nessuno o danneggiare la loro reputazione. Utilizzare pettegolezzi come una conversazione che ti tiene fino - a - data con i fatti più importanti nel vostro circolo sociale vicino.