Perché la gente parla nel sonno

Ti è mai stato detto che parli durante il sonno o hai sentito altri fare questo? Il discorso del sonno è stato conosciuto come somniloquy, un disturbo del sonno in cui le persone non sono a conoscenza di questo.

Il discorso del sonno può comportare un dialogo complicato o un monologo intelligibile, ma spesso anche chiaro. Secondo la National Sleep Foundation, questo riguarda più uomini e bambini.

Parte di questo può essere legata a eventi passati, esperienze o relazioni che ancora importano o influenzano.

La National Sleep Foundation sottolinea che il discorso del sonno può essere causato anche da fattori come stress, depressione, alcool, temperatura, o alcune mentalizzazione.

Secondo il sonno - parlando scienziati, non può durare più di 30 secondi.