Perche' non vuoi fare sesso come una volta?

Se sei di cattivo umore per qualcosa che non sia il sesso, è il momento di pensare seriamente a te e al tuo partner. A partire da pillole, che spegnere l'eccitazione e seguire alcune usanze quotidiane, ci sono un certo numero di fattori che uccidono il vostro desiderio sessuale senza rendersene conto.

Overflow

Sei troppo stanco per il sesso? Non è una scusa, anche se può spesso influenzare. La maggior parte delle donne devono aspettare tutto il giorno per mentire con il loro partner di notte e spesso si chiedono perché non si sentono eccitati. Sarebbe bello fare sesso durante un periodo della giornata quando si dispone di abbastanza energia, non quando si torna dal lavoro lavorato con lo stress e sono esausti. Puoi scegliere, ad esempio, la mattina dopo che ti svegli, o anche i pomeriggi del fine settimana, dopo aver fatto un pisolino di pranzo. Altrimenti, se preferisci spegnere le luci, prova a mangiare un pasto di proteine e verdure verdi prima di chiudere nella stanza, come le proteine ti danno energia aggiungendo al tuo desiderio di sesso.

Antidepressori

Ormoni come serotina, epinefrina e dopamina sono responsabili per l'eccitazione sessuale e l'attività. Antidepressivi e altri farmaci prescritti da psichiatri tendono ad abbassare il livello di questi ormoni, che riduce la capacità di eccitarsi. Ma secondo uno studio del 2003, 20 minuti di formazione intensiva possono favorire la passione sessuale per le donne che affrontano problemi a causa di antidepressivi.

Cambiamenti di peso

Nelle femmine è comune cambiare il peso continuamente; 2-3 chili in meno o più soldi o dopo le mestruazioni, o più, a causa della gravidanza. Nonostante le cause, gli esperti dicono, il peso è uno dei fattori più significativi nel desiderio sessuale femminile perché colpisce come si vede se stessa, quanto attraente si sente. Se ti senti forte, nel peso giusto, sei il più psicologicamente rilassato a sentirsi bene durante il sesso. Così per un rapporto sessuale più sano, si dovrebbe cercare di ottenere il vostro corpo nel peso che ti fa sentire sexy.

Problemi Con un Partner

Il sesso è così psicologico come è fisico, così ogni volta che si ha una lotta, una rottura, un break-in con l'altro, vi sentirete un swing del desiderio di avere relazioni con l'altro. Problemi di relazione sono quelli che influenzano il vostro desiderio sessuale più di qualsiasi altro.

Inoltre, dopo molto tempo insieme, se non si sperimenta nelle vostre relazioni, stare insieme si trasformerà in qualcosa di monotono e meccanico. Quindi è bene parlare a vicenda di problemi sia in coppia che a letto. La comunicazione aiuterà in ogni modo.

Controllo in gravidanza

Le pillole sono molto efficaci nella prevenzione della gravidanza, ma possono ridurre la vostra soddisfazione sessuale. Perche'? Le pillole agiscono abbassando i livelli di testosterone, l'ormone chiave quando si tratta di sesso. Così i maschi che hanno più geni di testosterone hanno meno problemi sessuali.

Fonte: Glomour