Il sesso può sostituire la palestra?

Il sesso spende molta energia corporea. Per quanto riguarda l'idea è stata fatta che una notte appassionata può avvenire un giorno in palestra.

Questo è supportato da uno studio dell'Università di Montreal, che rivela che l'energia media spesa in 25 minuti di sesso è 100 calorie per i maschi e 69 per le femmine. Quindi, se hai mangiato mezza pizza, che contiene circa 1000 calorie, ora sai come bruciarli nel paese.

Tuttavia, parlando seriamente, il sesso non può mai sostituire la formazione; solo se hai tre ore di relazioni che sono virtualmente impossibili. Quindi ci pentiamo di dire che dovresti andare in palestra il giorno dopo, anche se potresti essere insonni.

Tuttavia, c'è qualcosa che può durare fino a quando ti piace, bruciare una buona mano di calorie: Baci! Sapevi che un'ora di bacio spende circa 70 calorie? Tutti i muscoli del corpo e tendini sono in movimento; il cuore inizia a lavorare più velocemente, ed è un buon modo per alimentare un compagno per il sesso più lungo.

Livello di origine: Elite Daily