Luna blu: il 18 gennaio è il mio giorno dell'anno depressivo?

Ogni anno, il terzo lunedì di gennaio viene chiamato “e la luna blu” e quest'anno coincide con il 18 gennaio. Secondo questa teoria, in questo giorno dell'anno siamo tutti freddi, liberi di soldi nelle nostre tasche e gravati di colpa da tutto ciò che è successo alla fine dell'anno. La sensazione delle vacanze è rimasta, e tutto ciò che rimane è lo sforzo costante per rimuovere le libbre, per ridurre l'alcol e per diventare una persona migliore.

Ma il lunedì blu è davvero il giorno più deprimente dell'anno o solo una strategia di marketing?

Questo concetto è stato originariamente creato nel 2005 dallo psicologo Cliff Arnall. E 'stato fornito con una formula che “i fattori” spiegati che interessano il lunedì blu. Condizioni meteo, debiti di vacanza, spesa, basso livello di motivazione, o sensazione di fare qualcosa di diverso sono detti per renderlo il terzo lunedì dell'anno il giorno più terribile.

Tuttavia, altri psicologi dicono che ci sono un certo numero di ragioni per credere che la luna blu “è inutile. ”

Questa teoria, nonostante la sua autenticità, si è rivelata fantastica come strategie di marketing. Persone “cure” la depressione di queste 24 ore attraverso buon cibo, trattamenti di bellezza o nuovi acquisti di abbigliamento.

“E la luna blu”, senza senso o no, indica un problema come la solitudine e fa parlare la gente sulla depressione. Ciò che è importante è che interagisci con gli altri, anche offrendo loro una tazza di caffè durante la vostra vacanza al lavoro. Se ci troviamo di fronte al 2020, il peggior “day dell'anno

Livello di origine: The Independent & The Scotsman