Bere caffè come questo può durare una vita

Non è un segreto che gli italiani come il loro caffè forte al mattino per svegliarsi, ma può anche aiutare ad evitare malattie cardiovascolari (CVD), cancro, e alla fine vivere più a lungo, secondo il nuovo studio.

Lo studio, pubblicato il 31 dicembre 2020 nel Journal of Nutrition, studia l'acquisizione giornaliera di caffè “Italian-style”, express ala, 20.487 persone. Nessuno dei partecipanti ha avuto malattie cardiovascolari o cancro all'inizio dell'esperimento, ogni bere circa 30 miglia [30 m] o più ogni giorno per più di otto anni.

Sulla base delle informazioni dietetiche dei partecipanti, gli scienziati hanno scoperto che rispetto a coloro che non hanno bevuto <x0-caffee in stile italiano è stato associato a rischi, vale a dire, CVD:%x1>, gli autori dello studio scrivere.

Credono che questo sia dovuto a un composto specifico chiamato NTproBNP.

Ci sono diversi modi per gustare il caffè in stile italiano come fanno nella capitale della pasta, e non include macchine. A volte il latte è coinvolto in cappuccino, caffè Lattes, o machiato Latte. (Gli italiani bevono solo sul latte prima delle 11: 00) Ma un caffè semplice, o un espresso, può darvi una bella dose di caffè in qualsiasi momento della giornata.