Problemi Con il Lack of Yodi

Jody è essenziale per la nostra vita perché è il componente chiave necessario per produrre ormoni tiroidei. Il nostro corpo non è in grado di produrre se stesso, quindi dobbiamo consumare cibi ricchi con questo elemento.

Questi includono alghe, prugne secche, uova e prodotti lattiero-caseari. La mancanza di iodio può portare a vari sintomi spiacevoli. E quando lasciato non trattato, questa può essere la causa di malattie ancora più gravi, come il cancro o problemi cardiaci. Abbiamo scoperto i segni più comuni di assenza di iodio e siamo pronti a condividere i risultati con voi. Se avete uno di questi sintomi, pianificare una visita al medico per trovare la ragione corretta.

Problemi di capelli e pelle

Troppa perdita di capelli e pelle arida può indicare che avete bisogno di iodio. Aiuta a regolare il livello di umidità della pelle, stimolare la guarigione di tagli e ferite, e anche rallentare la formazione di rughe.

Questo elemento è anche molto utile per capelli lunghi e lucenti. Il segreto è nella sua capacità di sostenere la rigenerazione dei capelli e proteggerlo da lesioni.

Sentimenti di freddo

Non e' cosi' freddo, ma copri di nuovo con una coperta. Ti lamenti sempre di essere freddo mentre altri indossano magliette e ti chiamano delicato. Sembra che si può soffrire di una mancanza di iodio, come porta ad un metabolismo più lento. Di conseguenza, i nostri corpi producono meno energia che ci dà quel calore desiderabile.

Guadagno di peso inaspettato

Un metabolismo lento non sarebbe così indesiderabile se la sensibilità al freddo fosse l'unico problema. Purtroppo, però, ci fa anche guadagnare peso eccessivo. Fa sì che i nostri corpi bruciano meno calorie del solito, e non cambiamo le nostre abitudini alimentari. Di conseguenza, il resto delle calorie sono immagazzinate come grasso.

Toccare e rompere

Gli studi hanno dimostrato che circa 88% delle persone con ormoni tiroidei bassi hanno questo problema. Se vedi che le cose che hai fatto prima sembrano estenuanti, ma hai abbastanza sonno e non tendi a sovraccaricarti, allora la mancanza di iodio potrebbe essere il tuo problema.

La stanchezza e la fatica continua sono altri sintomi che derivano dal metabolismo lento. Non abbiamo abbastanza energia per rimanere attivi.

Problemi di apprendimento e memoria

Secondo uno studio condotto nel 2014, le persone con livelli inferiori di ormoni tiroidei hanno un ippocamo più piccolo. Questo fa parte del nostro cervello che controlla la memoria a lungo termine. Ecco perché una mancanza di iodio può rendere l'apprendimento e la memoria una vera lotta per le persone. Inoltre, un metabolismo lento influenza anche la capacità del cervello di elaborare le informazioni e rispondere efficacemente.

Depressione e ansia

Spesso sentiamo che l'ansia intensa e la depressione possono essere causati solo da problemi fisici. Ma questo è un errore comune. Gli scienziati hanno confermato che il legame tra depressione e disturbi della tiroide è stato conosciuto molto tempo fa. Se si scopre che si sente più di quanto si fa di solito, consultare il medico per escludere problemi gravi e per prendere un trattamento appropriato.

Un collo gonfio

Ora parleremo del sintomo più comune. Una zona gonfiata del collo è comunemente chiamata gozzo, e si verifica quando la ghiandola tiroide aumenta - i limiti. Quando il nostro corpo non ha abbastanza iodio, la tiroide non è in grado di produrre abbastanza ormoni e cercare più difficile da assorbire l'elemento dal sangue. Questo processo fa sì che le sue cellule si moltiplicano e crescono più del solito, rendendo il nostro collo gonfio.

Problemi legati alla gravidanza

Le donne incinte dovrebbero prendere nota speciale di questo problema, poiché devono coprire non solo le loro esigenze in questo elemento, ma anche la richiesta del loro bambino. Gli ormoni tiroidei sono molto importanti per il bambino prima che siano nati. Il loro deficit ha un impatto negativo sullo sviluppo del cervello e sull'intelligenza. Inoltre, con la mancanza di iodio, c'è un rischio maggiore di nascita di frutta morta o aborto.

Bradicardia

Un difetto di iodio è anche legato a problemi di cuore. Per essere corretto, questo porta al bradicard, una frequenza cardiaca considerata più lenta del normale. Quando una persona sperimenta questo sintomo, lui o lei può sentirsi malato o vertiginoso e anche pallido.

Capace

Sembra che l'ipotiroidismo non abbia pietà e possa influenzare il nostro sistema digestivo. La letteratura scientifica conferma che una tiroide colpita porta ad un declino dell'attività dello stomaco e del colon. Ecco perché alcune persone sperimentano costipazione quando non hanno abbastanza iodio. Dovresti visitare un medico se hai meno di tre movimenti intestinali alla settimana.