Michelle Obama dice che soffre di depressione bassa

Nella seconda edizione del suo postcast, che è stato trasmesso mercoledì 5 agosto, la prima ex signora, Michelle Obama, ha riflettuto sui cambiamenti che la sua famiglia e le altre famiglie hanno dovuto affrontare, a seguito della pandemica.

“So che sto affrontando una sorta di depressione di basso grado, \x1>, ha detto. “non solo a causa della quarantena, ma a causa di dispute razziste e semplicemente guardando questa amministrazione, vedendo la sua ipocrisia giorno dopo giorno, è inquietante. ” (con riferimento all'amministrazione Donald Trump)

Obama dice di aver sentito l'impatto e il sonno. Dice che si sveglia nel bel mezzo della notte, perché “worries su qualcosa, o ha un carico. ”

Sono stato attraverso quelle gocce e alti emotivi che penso che tutti si sentano, dove semplicemente non si sentono come se stessi e a volte... c'è stata una settimana o giù di lì, dove ho dovuto rinunciare a queste emozioni e non essere così difficile su di me, mi ha detto.

Obama ha detto che le proteste “Black Livings Matter” e le continue rivolte che hanno “ha fissato il paese

Devo dire, svegliarsi con notizie su come l'amministrazione ha reagito o no, con notizie su come un nero si sta disumanizzando, si fa male, viene ucciso e accusato falsamente di qualcosa, è estenuante. Mi ha fatto sentire un peso che non sento nella mia vita per molto tempo, ha detto lei.

In una conversazione con l'ex presidente della NPR Michele Norris, la prima signora ha detto che durante il suo tempo di famiglia alla Casa Bianca, che è andata a “al di fuori dello standard di una vita normale”, è stato importante mantenere gli orari ed è qualcosa che ha usato anche durante la pandemia, soprattutto durante la chiusura.

“Barack è nel suo ufficio, facendo chiamate, lavorando con il suo libro. Sono nella mia stanza, le ragazze sono nei loro computer, ma circa cinque, ci riuniamo tutti e facciamo un'attività di puzzle. Ci siediamo e cerchiamo di risolvere un grande puzzle con migliaia di chips. ”

Dopo cena, giocano il gioco di carte “pades”, che l'ex presidente Barack Obama ha insegnato le sue due figlie.

Ha detto che la pandemica è anche un'opportunità per impostare “come si desidera apparire nel nuovo mondo, perché sarà un nuovo mondo.

La sua più grande speranza è che le persone riconquistano la normalità e “per raggiungere il meglio. ”

Fonte Layer: The Guardian