Ultimo studio: dieta mediterranea dell'olio d'oliva meglio di Viagra

Una dose settimanale di olio d'oliva può essere migliore di Viagra per aumentare le prestazioni maschili nella camera da letto, suggerisce nuovi studi.

Gli scienziati dell'Università di Atene dicono che solo nove cucchiai di olio d'oliva sono sufficienti per ridurre l'imponente di circa il 40%.

L'olio d'oliva ha numerosi benefici per la salute, compresi i vasi sanguigni sani e la conservazione della circolazione in tutto il corpo.

Uno studio di 660 uomini con un'età media di 67 anni ha scoperto che coloro che hanno adottato una dieta mediterranea - stile ricco di frutta e verdura, legumi, pesce e noci, così come l'olio d'oliva, avevano molto meno problemi e anche visto un ampio miglioramento nella loro capacità di avere relazioni intime.

L'olio d'oliva può anche aiutare ad aumentare i livelli di testosterone, che riducono il rischio di inazione, che è l'incapacità di ottenere e tenere una riunione sufficiente per il sesso.

Secondo i medici, uno su cinque uomini britannici oltre 40 nel Regno Unito soffre di problemi di erezione. Fatica, ansia, e bere pesante sono solo alcuni dei fattori che contribuiscono.

Il capo ricercatore Dr Christina Chrysohoo ha detto diete ed esercizi sono stati fondamentali per migliorare le abilità sessuali di alta età e gli uomini più anziani.

“Spettacoli che seguono una dieta mediterranea soprattutto consumando un sacco di olio d'oliva, vedere il loro rischio di imporre diminuzioni al 40% di assunzione di assunzione di assunzione, dice.

Ha aggiunto che i piccoli cambiamenti di stile di vita potrebbero rivelarsi più utili per coloro che cercano una soluzione a lungo termine. Mentre il Viagra, creato negli anni '90 e ora disponibile senza prescrizione medica in farmacia, ha aiutato la vita sessuale di milioni di persone, gli effetti collaterali includono mal di testa, mal di schiena e preoccupazione visiva.

Questa dieta mantiene i vasi sanguigni sani e riduce il rischio di sindrome metabolica, come il diabete, l'ipertensione e il sovrappeso centrale.

Offre agli uomini una soluzione a lungo termine senza prendere alcuna medicina, come il Viagra.

Il Viagra non migliora nulla a lungo termine. Può solo produrre un effetto breve al fine di avere le abilità sessuali”, dice Dr Christina Chrysow.

Julie Ward, della British Heart Foundation, sostenne questa scoperta, dicendo: Non c'è da meravigliarsi che la dieta mediterranea, che sappiamo è benefica per la salute del cuore e della circolazione, può aiutare gli uomini a mantenere la funzione sessuale sana.