Le abitudini che possono portare all'incapacità di rimanere incinta?

La definizione di sterilità implica l'incapacità di rimanere incinta entro un anno quando la coppia ha sesso non protetto.

L'infertilità è presente anche quando una donna diventa incinta, ma la gravidanza termina con gli aborti o la nascita di bambini morti.

Le condizioni più comuni che portano all'infertilità sono:

Sindrome della polizia di Nova

Lo squilibrio ormonale che porta all'innovazione

Endometriosi

Riduzione anticipata del post ivarico

Iperprolattina

Malattie contaminate sessuali

La produzione o il funzionamento anormale delle cellule spermatozoi a causa di difetti genetici

Test di invio

Vassoio

Idiopatico e simile.

Oltre a queste condizioni / malattie, gli stili di vita svolgono anche un ruolo infertilità. Queste sono abitudini di stile di vita che influenzano la propria salute e bene - essere. Alcune abitudini e situazioni come quando una donna diventa madre, un pasto, un peso corporeo, formazione, stress, uso di droghe e alcol, fumo, consumo eccessivo di caffeina, l'esposizione alle tossine ambientali vitali svolgono un ruolo importante, positivo o negativo per l'infertilità.

PER LA RELIGIONAMENTO

L'età in cui la coppia decide di riprodurre gioca un ruolo importante. Molte coppie, per molte ragioni, scelgono sempre più di diventare genitori in età avanzata. La fecondazione maschile comincia a diminuire dopo i 35 anni. Poi i parametri dello sperma come volume e la mobilità cadono, e la morfina è facilmente alterata. Oltre 40 anni, ci sono già cambiamenti nel DNA dello sperma. La migliore età riproduttiva per le donne è nei loro 20 anni, mentre la potenza della fecondazione gradualmente cade quasi immediatamente dopo i 35 anni. Secondo alcuni studi, il potere di fertilizzazione sotto i 30 anni è circa il 71 per cento, mentre oltre 36 anni di età già scende al 41 per cento. Le donne nascono con tutte le opzioni, a differenza dei maschi che producono costantemente sperma, ma solo 400-500 dei box sono ovatati. Poiché il numero di opzioni diminuisce, i cicli mestruali delle donne sono tagliati e il livello di sterilità aumenta. Inoltre, il tasso di instabile anuplodies cromosoma e feti aumenta con l'età.

UOMO

La nutrizione è uno dei fattori di vita che influiscono sul potenziale riproduttivo delle femmine e dei maschi. Per i maschi, il cibo ricco di carboidrati, fibre, frutta e verdura migliora i parametri dello sperma, mentre il cibo ricco di proteine e grassi ha generalmente un impatto negativo. Gli antiossidanti sono sostanze che impediscono l'ossidazione riducendo gli ossidanti potenzialmente pericolosi prodotti nell'organismo.

Se c'è una carenza di antiossidanti nell'organismo, allora c'è un accumulo di materia dannosa e stress tossico.

Questo stress ossidativo porta ad abbassare i lipidi proteici e spermatozoi, così come la frammentazione del DNA e lo sperma malfunzionante. Esempi di antiossidanti sono vitamine C, vitamine E, salina, carotenoidi. Ci sono molti prodotti nel mercato che sono equilibrati e servono per migliorare la qualità dello sperma. Il consumo di bevande alcoliche come parte del cibo influisce negativamente sul potenziale riproduttivo attraverso i testicoli, abbassando il desiderio sessuale e riducendo la concentrazione di spermatozoi.

Il cibo nelle femmine svolge anche un ruolo nel potenziale fertile, soprattutto durante l'ovulazione.

A differenza della popolazione maschile, la dieta ricca di carboidrati ha un effetto negativo sulle femmine. Il cibo di una donna che cerca di rimanere incinta deve essere contenuto: Proteine - cibi ricchi (ben, verdure), prodotti lattiero-caseari grassi, frutta, verdura, pesce e, naturalmente, multivitamine contenenti acidi grassi, vitamina B6, vitamina E e ferro. La caffeina ha un effetto negativo sulla fertilità femminile. Il consumo di caffeina di 500 mg al giorno aumenta il tempo di gravidanza di 9 e mezzo mesi ed è anche associato ad un tasso più alto di aborti precoce.

THREE CILDING

L'indice di massa corporea è il valore guadagnato dividendo la massa dall'altezza di una certa persona.

L'epidemia di pazienti in sovrappeso o in sovrappeso è una grave minaccia non solo nei paesi industrializzati, ma anche nei paesi in via di sviluppo. Secondo le statistiche recenti, l'obesità degli adulti rappresenta il 37 per cento. I maschi che hanno il più alto indice di peso corporeo hanno il più alto tasso di riduzione della concentrazione dello sperma e la morfina peggiore, ma anche percentuali più elevate di disfunzione estrema. Le donne di questa categoria hanno un aumento del tasso di aborti e infertilità causati dall'innovazione. L'infertilità è più alta nei pazienti in sovrappeso, e uno dei motivi per questo è pensato per essere un cambiamento nel liquido folico stesso, che ha livelli più elevati di insulina, proteine, lipidi e proteine C-reattive rispetto alle donne con indice normale. L'effetto negativo dell'obesità all'infertilità è restituibile. Secondo alcuni studi, il 90% dei casi di innovazione raggiunge i cicli mobili quando perdono peso di 10 chili o più.

THRE

Uno degli stili di vita più importanti è la formazione. Nella popolazione maschile, l'attività fisica almeno tre volte alla settimana all'ora è sufficiente per migliorare i parametri dello sperma come la concentrazione e la mobilità dello sperma, ma l'attività fisica come il ciclismo (più di cinque ore alla settimana) ha un effetto negativo su due parametri dello sperma. A differenza della popolazione maschile, l'eccessiva formazione femminile ha un effetto negativo sulla riproduzione attivando il sistema di bilanciamento negativo dell'energia che porta al fallimento ipnotale e ai cambiamenti nella secrezione pulsum del gonatropina, l'ormone liberante, che a sua volta colpisce il ciclo mestruale, ad una maggiore percentuale di infertilità.