Grande studio scientifico: Seduta è mortale

In questi tempi di continui drammi politici, gran parte dei cittadini del Kosovo siede semplicemente davanti ai loro televisori, guardando le lunghe sessioni parlamentari, e poi le trasmissioni di notizie e le infinite emissioni politiche di dibattiti.

Il lungo atterraggio, tuttavia, è anche problematico per gli impiegati che devono sedersi per molto tempo.

Questo aumenta notevolmente il tasso di mortalità, scrive Periscope.

Ma i problemi di salute sono anche molto bassi, e ci sono alcune cose semplici che possono ridurre questo.

Lo studio è stato condotto dalla Columbia University, ed è stato pubblicato nel American Journal for Epidemology, ha frequentato 7mila e 99 volontari per un periodo di quattro anni, e ha esaminato quanto erano attivi durante il giorno.

Dopo di che, sono stati monitorati per un periodo di quattro anni per vedere come i loro livelli di attività si riferiscono alla scala della Mortalità.

Ha scoperto che il rischio di morte potrebbe essere ridotto del 17 per cento, sostituendo solo 30 minuti di esercizio quotidiano basso. Il pericolo era sedersi e sedersi, più alto è il tempo delle non-specie.

Gli scienziati propongono che le persone siedono il meno possibile nelle loro gomme o sedie. /Pericolo