Quattro motivi per cui si può essere freddi la maggior parte del tempo

Molti di voi possono lamentarsi che siete freddi in qualsiasi stagione, naturalmente le lamentele crescono quando le temperature cadono. Ci sono diversi motivi e fattori che influenzano la nostra temperatura corporea e può essere il motivo per cui alcune persone sono sempre fredde.

Anatomia

Uomini e donne creano diverse quantità di calore per mantenere il corpo caldo. Gli uomini hanno un tasso di riposo medio metabolico superiore a causa della loro massa muscolare superiore.

Allo stesso modo, gli strati di grasso che sono progettati per isolare e mantenere il corpo caldo sono distribuiti in modo diverso da uomini e donne. Le donne hanno uno strato di grasso quasi due volte più spesso sotto le loro mani e piedi, quindi il calore da ogni muscolo di base è più difficile e richiede più tempo per raggiungere i recettori di temperatura nella loro pelle, che può essere il motivo per cui alcune donne possono lamentarsi che sono più spesso sentirsi freddo.

Ormoni

Le donne hanno una differenza ciclica nella temperatura corporea di base, che è influenzata da vari ormoni, compresi gli ormoni mestruali. Prima dell'ovulazione, la temperatura media è 35.9?

Una serie di ormoni sessuali interagiscono con il sistema che regola la nostra temperatura. Ad esempio, estrogeni aumenta i vasi, un'estensione dei vasi sanguigni che aiuta a ridurre la temperatura corporea mentre il progesterone cerca di causare la temperatura corporea più calda. Gli studi dimostrano che il progesterone sintetico, trovato in contraccettivi orali, provoca un prolungato aumento della temperatura corporea.

Mentre i più alti livelli di testosterone negli uomini sembrano aiutarli a sentire il freddo meno, rilevando in modo desensibile uno dei recettori freddi.

Condizioni di salute

Alcune malattie e condizioni di salute sono accompagnate da una tolleranza ridotta o da un senso di freddo. La malattia di Raynaud è una condizione che rende alcune aree del corpo, in particolare le dita e le gambe, freddo anche quando la temperatura dell'ambiente è calda. È causato dal rapido serraggio di piccoli vasi sanguigni in queste aree. Le donne sono più probabili soffrire di Raynaud. Il trattamento si concentra principalmente su evitare il freddo, causando stress, farmaci che possono causare vasi sanguigni a restringere, e alcuni cambiamenti di stile di vita. L'ipiotiroidismo è un'altra condizione che può fare un raffreddore.

Problemi dei vasi sanguigni

Arteriosclerosi è la stretta dei vasi sanguigni a causa della raccolta di piastrelle lo stesso materiale che può causare attacchi di cuore. Ci sono diversi tipi di questo stato, ma ciò che più spesso causa una sensazione di freddo è la malattia dell'arteria periferica, dove le arterie che forniscono il sangue agli arti sono ristretti. Il sangue protegge i tessuti dei nostri arti fornendo loro nutrienti che permettono loro di continuare a funzionare e generare calore. Ecco perché le persone con questa condizione possono essere costantemente fredde. Se lasciato non trattato, i sintomi possono essere trasmessi agli arti dell'anca, dove il sangue è completamente tagliato, causando gangrene.