Nuovo studio: Le persone che consumano questo cibo possono vivere più a lungo!

Il nuovo studio dice che le persone che mangiano regolarmente peperoni caldi possono vivere più a lungo e che hanno <x0 meno un rischio significativamente ridotto di morte da malattie cardiovascolari o cancro.

Gli scienziati hanno osservato 4.729 studi di peperoni, tra cui quattro studi principali che hanno esaminato le implicazioni sanitarie del consumo di frutta piccante (sì, frutta).

Il team ha poi esaminato i dati di salute e dieta di circa 570.000 persone che attraversano Italia, Iran, Cina e Stati Uniti nel tentativo di confrontare la salute di coloro che consumano regolarmente peperoni con coloro che raramente o mai li mangiano.

In generale, lo studio ha concluso che le persone che consumano peperoni sono meno probabili morire di cancro o problemi cardiaci, con una riduzione relativa del 26% della mortalità cardiovascolare, il 23% ha ridotto la mortalità del cancro e il 25% della mortalità totale.

Bo Xu, autore principale di studio e cardiologo, ha spiegato su The Independent:

“Siamo rimasti sorpresi di scoprire che in questi studi pubblicati in precedenza, il consumo regolare di pepe caldo è stato associato ad una riduzione generale del rischio di malattie cardiovascolari e di mortalità da tutte le cause. ”

Ciò sottolinea che i fattori dietetici possono svolgere un ruolo importante nella salute generale.

Tuttavia, ha continuato a aggiungere:

“I meccanismi esatti che possono spiegare i nostri risultati, tuttavia, sono attualmente sconosciuti. Quindi, è impossibile dire in ultima analisi che mangiare più del pepe può estendere la vita e ridurre la morte, soprattutto da fattori cardiovascolari o tumorali, ecc., Xu ha continuato.

Sono necessarie ulteriori ricerche, soprattutto prove di studi accidentalmente controllati, per confermare questi risultati preliminari.

Come risultato dell'analisi di una serie di studi diversi condotti da diversi gruppi internazionali, la quantità e il tipo di peperoni consumati differivano notevolmente, il che rende impossibile determinare quanto gusto piccante è necessario o che cosa è il tipo specifico di pepe caldo che contribuisce maggiormente ai presunti benefici per la salute.

Il team continua la sua ricerca sugli effetti del consumo di peperoncino e dopo aver completato l'analisi dei dati, si prevede che sia pubblicato il lavoro completo.