Questa donna ha 94 anni e dice che il suo segreto è mezzo bicchiere di vino

Elena Pag, una donna della Romania che ha iniziato a correre solo alla fine degli anni 50, vuole partecipare al Campionato europeo di atletica leggera in Portogallo, che è stato cancellato a causa della pandemica e potrebbe essere tenuto nel gennaio 2021. Traduzione: Correre per me è un modo [...]
Elena Pag, una donna della Romania che ha iniziato a correre solo alla fine degli anni 50, vuole partecipare al Campionato europeo di atletica leggera in Portogallo, che è stato cancellato a causa della pandemica e potrebbe essere tenuto nel gennaio 2021.

Correre per me è un modo di vivere, più di un hobby, ” ha detto a Euronews. C'è qualcosa su cui hai iniziato a lavorare all'età di 57 anni. ”
In qualche modo ho capito che stavo sperimentando la depressione dopo che ho lasciato il mio lavoro e mi sono ritirato, quindi correre è diventato un buon sostituto [del lavoro]. Sono abituato a camminare per lunghe distanze dall'infanzia, quando ho dovuto camminare 14 km al giorno al liceo.

Elena ha vinto molte medaglie e tazze nelle competizioni mondiali. Ma dice che le importa piu' di una vita attiva.

Il segreto della sua aspettativa di vita, secondo Elena, è, oltre ai buoni geni, lavorare, essere attivo, persistente e ~ piccolo vino ~
Sono felice che alla mia età non ho bisogno di prendere farmaci. Quello che faccio è che bevo mezzo bicchiere di vino dopo cena. ”










