Come motivarti quando non riesci a lavorare

Come motivare se stessi quando non si arriva al lavoro dobbiamo ammetterlo, non tutti si sveglia eccitato ogni giorno per andare al lavoro.

L'autore di molti libri di gestione bestseller, Susy Welch, dice che quando ha iniziato a lavorare come esperto di carriera un decennio fa, è stato sorpreso di quante persone sono andati a lavorare disperato ogni mattina

“non può dire una figura precisa, Welch dice CNBC Renderlo, ma deve essere più del 20%

Le ragioni per cui così tante persone vanno, giorno dopo giorno, a un lavoro che odiano sono di solito denaro, bambini, e tutte le altre cose che danno senso alla vita Ecco perché chiunque combatta ogni mattina con la disperazione dovrebbe cercare di sviluppare e ripetere un semplice metro “che scava nelle profondità e dà senso al vostro pasticcio personale

Per esempio, il mantra può essere:

Non posso andare dove voglio, senza essere qui prima di...

Questi sono anni di compromesso, non per sempre “

L'inizio della giornata con questa mentalità può avere un grande impatto su come ti senti durante il giorno

Una volta avevo un mantra, quando ero una madre “sangle” con quattro bambini piccoli e ho lavorato 50 ore alla settimana

Il suo mantra era: “Stay, sii paziente (Solo allora i bambini impareranno l'importanza del lavoro e del sacrificio; lo faccio per noi).

Queste parole, dice Welch, mi hanno aiutato a far fronte a molte mattine e giorni difficili, ma non sono una soluzione a lungo termine. Non mi aspetto che un mantra faccia improvvisamente bella la vita, ma è un meccanismo efficiente, non una cura di assunzione.

In alcuni casi, lei dice, un “a mantra scade con il nome e non è più uno strumento utile per dare senso alle circostanze. Quando questo accade, è in realtà una buona cosa, perché se il contatore è scaduto, il “uplink è una cella di allarme”, che può indicare il tempo è venuto per un nuovo lavoro.

Ma fino a quel momento, dice Welch “Lascia che il tuo mantra ti aiuti a uscire dal letto e raggiungere il successo Ha il potere di cambiare il vostro stato d'animo e il giorno che si tratta di...