Perché i mariti diventano più deboli delle donne, questo studio rivela tutto

Se tu e il tuo partner hanno mai deciso di perseguire la stessa dieta per perdere peso, si può avere notato che è in grado di perdere chili in eccesso molto più velocemente di te

Qualcosa di simile accade diversamente. Se entrambi smettono di perseguire una dieta specifica, la moglie raccoglie il grasso più velocemente di suo marito.

Uno studio spiega perché gli uomini perdono peso più facilmente, e le donne sono più difficili. Per otto settimane, i partecipanti hanno partecipato allo stesso basso - dieta grassa.

Entrambi i generi, le donne e gli uomini consumavano un totale di 800 calorie al giorno sotto forma di minestre, cereali e insalate.

Punteggio

Alla conclusione del periodo di prova, i medici hanno osservato che gli uomini avevano perso una media di 12 libbre [12 kg], mentre le donne avevano perso una media di 10 libbre [10 kg].

Inoltre, hanno notato che i partecipanti maschi hanno migliorato la loro salute generale, il grasso corporeo perso, e la massa muscolare aumentata.

Il rischio di diabete era scomparso, poiché i livelli di colesterolo e zucchero nel sangue sono diminuiti drasticamente.

Mentre le donne non hanno perso la stessa quantità di peso corporeo, sono stati in grado di ridurre più grasso nei loro fianchi.

Tuttavia, la dieta rigorosa che sono stati sottoposti a causa loro di perdere la densità ossea e la massa muscolare.

Il risultato?

L'indagine ha concluso che gli uomini hanno un più alto grado di massa muscolare che grasso. Questo rende il loro metabolismo più veloce. Invece, le donne hanno più grasso dei muscoli.

La dieta ipocalica che gli uomini hanno presentato era più aggressivo che nel caso delle donne. Essi perdono molta energia durante il giorno perché i loro corpi hanno una maggiore percentuale muscolare.

Le donne raccolgono grasso e grasso nei loro lombi, le loro cosce e i loro fianchi. Il metabolismo non cambia quando si tratta di perdere grasso in quelle aree.

Quindi, la perdita di peso durante il processo era più bassa sulle donne che sugli uomini.