Quanto cibo solido dovrebbe essere mangiato i bambini nel primo anno? Nuove sorprese di ricerca

La nuova ricerca del Johns Hopkins Centre mostra alcuni dubbi nelle direttive che medici e altri esperti raccomandano oggi.

La ricerca pubblicata in... è che ci vuole la quantità di cibo che alcune prestigiose istituzioni americane propongono all'indice di massa corporea sano nei bambini.

E 'molto importante che i bambini non si accontentano fino a quando non si nutrono di latte materno, perché sappiamo che può portare a problemi di obesità e di salute più tardi nella vita, ma la nostra ricerca ha dimostrato che il rispetto per le direttive esistenti può portare a cibo extramaturo di neonati

Ma è molto importante che i vostri genitori seguano tale consiglio di base al fine di garantire il progresso sano di un bambino.

1. Evitare molto presto mangiare

Il solito tempo è circa il sesto mese, ma a volte potrebbe essere presto come è circa il quarto mese, l'American Association of Paddys sottolinea.

È importante che il bambino mostri segni che è pronta per il nuovo stadio, mentre uno di questi segni è quello di aprire la bocca mentre si avvicina al cibo. Sarà anche raddoppiare il suo peso di nascita e avere il controllo sui movimenti della testa.

2. Fagli sapere che sono pieni

I genitori dovrebbero fornire articoli nutrienti che cercheranno di decidere quando darli.

Se il bambino rifiuta il cibo, gira la testa da parte, non apre la bocca o lo sputa fuori dalla bocca, non dovrebbe insistere. L'American Association of Paddys spiega che questo è cibo responsabile.

3. Continua a offrire cibo sano

Senza dubbio ti piacerebbe sapori dolci e salati, ma non muoverti con verdure e alberi. In tempo, gli piacerà.

4. Non utilizzare il cibo come comfort

Ogni volta che piangi, non reagisci alimentando il latte materno del bambino o dando il suo latte o caramelle dalla bottiglia.

Quando si calma, fornire il sonno sufficiente, perché si impedirà così l'obesità del bambino.