Succo per bambini? I medici alzano gli allarmi

I bambini non dovrebbero consumare succhi di frutta nel loro primo anno di vita. Questo è l'allarme che solleva “L'Accademia Americana di Paddy Essi raccomandano che nei primi 12 mesi, i bambini non vengono dati succhi di frutta, mentre tra i 1 e i 3 anni, sono autorizzati a consumare fino a 120 ml ma 100% di frutta naturale.

Succo non sostituisce frutti

I genitori possono sentire che i succhi di frutta sono molto sani, ma non possono effettivamente sostituire la frutta. Possono essere buoni in piccole quantità per i bambini di un anno. Sotto questa età, i medici raccomandano di non utilizzare affatto.

Quando si dovrebbe iniziare a dare il succo di bambino?

Nei primi sei mesi, il latte materno è più che sufficiente per il bambino per ricevere i nutrienti di cui ha bisogno. Dopo sei mesi, è possibile aggiungere frutta al suo menu, ma mai sotto forma di liquido, solo tagliato a pezzi. Dopo 12 mesi, è possibile fornire piccole quantità di fluidi, ma a condizione che siano il 100% del frutto che viene spremuto senza altre sostanze.

Secondo i medici, non sarebbe consigliabile per il bambino di essere dato succhi se è disidratato o se ha diarrea, anche prima di andare a letto.