Le donne che si svegliano presto al mattino sono meno minacciate dal cancro al seno

Essendo una persona del mattino aiuta a ridurre il rischio di cancro povero, uno studio dice.

Lo studio ha scoperto che le donne che si svegliano presto sono meno propensi ad essere colpite da questa malattia che le donne che rimangono sveglie di notte.

Questo vantaggio è creduto essere a causa dell'esposizione alla luce nelle prime ore del mattino, che aiuta a ricevere l'ormone melatonina che regola il sonno.

Alcuni studi hanno dimostrato che la melatonina ha il potere di proteggere contro il cancro, in particolare il cancro al seno.

La nuova ricerca ha rivelato che per ogni 100 donne, una non sarà toccata dal cancro al seno solo perché sta andando a letto presto.

I risultati hanno anche scoperto che i partecipanti che hanno dormito per più di sette o otto ore al giorno erano più probabili essere colpiti dal cancro al seno.

Il lavoro di notte è stato costantemente legato al cancro. Questo perché se lavoriamo di notte il nostro corpo è esposto a luci artificiali e non a quelle naturali.

L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha anche classificato i turni come cancerosi per le persone nel 2007.

I suddetti partecipanti allo studio hanno mostrato la loro dogana circa l'orario di letto.

I risultati hanno dimostrato che le donne che preferivano la colazione più della sera al lavoro erano meno propensi a sviluppare il cancro al seno.

Ma gli studiosi non erano in grado di spiegare perché il pericolo era più alto tra le donne che dormivano più tardi la sera.

Essi sottolineano che il loro studio si basa sui loro rapporti di abitudini di sonno da parte dei partecipanti.

Altre ricerche sono anche necessarie per scoprire esattamente come i vari modelli di sonno possono portare al cancro al seno.

Tuttavia, lo studio può aiutare le donne a prendersi cura della loro salute ed evitare malattie del sonno.