Boronica ti protegge da malattie cardiache

Gli studi suggeriscono che il consumo di mirtilli riduce ogni giorno il rischio di sviluppare malattie cardiache.

Gli scienziati trovati negli adulti di peso, che consumavano 150 grammi di frutta al giorno, aumento del flusso sanguigno e arterie meno solide.

I ricercatori hanno calcolato che questo ridurrebbe il rischio di malattie cardiache, il principale assassino del mondo, dal 12 al 15 per cento.

Gli scienziati dell'Università dell'Inghilterra orientale hanno testato gli effetti dei mirtilli che mangiano ogni giorno su 138 adulti in sovrappeso.

Erano tutti 50-75 e avevano la sindrome metabolica, il termine medico per una combinazione di diabete, alta pressione sanguigna e obesità.