Hai la vitamina D per la salute del cuore? Come si fa davvero bene

Questa ultima ricerca ha analizzato più di 83.000 persone e non ha trovato alcun beneficio nelle persone che ricevono integratori. vitamina D. Non c'è stato anche alcun declino nel numero di persone che soffrono attacchi di cuore o attacchi.

Gli studi precedenti avevano riferito che le persone che avevano sperimentato attacchi di cuore, ictus, o anche altre malattie cardiache avevano avuto bassi livelli di vitamina D. I ricercatori hanno detto che ci sono motivi biologici convincenti per credere che i livelli di vitamina D possono influenzare la salute dei vasi sanguigni e cardiaci. Ad esempio, alcuni muscoli dei vasi sanguigni hanno recettori per la vitamina D, i ricercatori hanno notato.

Sono stati sorpresi di notare che gli integratori di vitamina D non hanno avuto effetto su Grandi problemi cardiaci.

Ma se gli esseri umani mancano di vitamina D (meno di 12 mg / mL), è importante trattare questo difetto, soprattutto nella salute ossea, dicono i ricercatori.

Altri fattori possono spiegare la connessione tra malattie cardiache e livelli vitamina D.

Per esempio, è possibile che le persone che fanno una vita - stile seduto hanno sia cardiovascolare e bassi livelli di vitamina D. Non solo queste persone non esercitano in modo sano per il cuore, ma anche non ricevono una corretta esposizione al sole.

Le scoperte dello studio sono state pubblicate online in JAMA Cardiology.