Psicologia mamma dopo la gravidanza: 7 frasi che la renderanno felice

Un nuovo libro sulla psicologia delle madri dopo la nascita suggerisce frasi che si dovrebbe dire alla madre lehonia per migliorare il loro stato d'animo,

Il libro è stato pubblicato da Orange Rhino, una madre e un blogger, che ha scritto un libro dal titolo “Bert meno, amava di più Contiene tutte le frasi che possono incoraggiare e aiutare le madri in questa fase delicata.

Qui vi mostriamo 5 delle proposte che lei suggerisce per esprimersi dal padre del bambino, nonni e nonni ma anche da amici e amici.

Ti ammiro. Dove hai tutta questa energia per fare qualcosa?

Nuove madri Fanno sforzi in titanio. Nonostante gli effetti del parto, il seno - gli ormoni scuotenti gestiscono le innumerevoli richieste di un bambino, sopportano grida infinite, e dormono molto poche ore di notte. Per questo, se le madri sapessero che gli altri apprezzavano quello che faceva, sarebbe un grande conforto e incoraggiamento.

Stai facendo un ottimo lavoro

Tutte le giovani madri, anche quelle con carattere forte, affrontano dubbi quotidiani, minor instabilità e frustrazioni circa se stanno facendo questo correttamente “work E molte volte sono esposti a più o meno critiche da conoscenti, parenti e amici. Ascoltare una voce amichevole di tanto in tanto che apprezza i vostri sforzi è davvero una bella sensazione.

“E sa che è difficile

È inutile negare: essere madre e prendersi cura di un bambino è complicato. Ma non tutti lo sanno. Ecco perché quando qualcuno le dice che sa com'è questa situazione, la nuova madre si sentirà più rilassata e comprensiva.

“Hai bisogno di un copricapo?

Nonostante la cura del bambino, la gestione della famiglia, forse anche tornare al lavoro, se si vede madri “distruttito П1> è normale. Se le madri sanno che sono comprese dagli altri, sono abbastanza confortate, che alla fine li aiuterà a rinunciare e a poter piangere sulla spalla di qualcun altro.

“Siamo tutti nella stessa barca

La consapevolezza una nuova madre Non è l'unica cosa che affronta tali battaglie che è il primo passo di affrontare queste battaglie senza essere sottoposti a loro.

Traduzione:

Alcune persone non amano chiedere aiuto. Ma tutte le nuove madri hanno bisogno di supporto pratico e psicologico. Quindi devi offrire aiuto. Anche nelle piccole cose - sarà troppo per loro.