un giorno faMangiare questo frutto dopo la 37a settimana di gravidanza aiuta le donne ad avere una nascita più facile
Periskopi(7 anni fa)
(7 anni fa)Nascita naturale o chirurgia? E' questo il punto! Anche se questa decisione sembra facile da prendere, molti fattori sono coinvolti! Oltre ai desideri di mia madre, e' il dottore che decide finalmente. Dalla dimensione delle ossa dell'anca all'età della donna incinta, ci sono molte cose circa [...]
Nascita naturale o chirurgia? E' questo il punto! Anche se questa decisione sembra facile da prendere, molti fattori sono coinvolti! Oltre ai desideri di mia madre, e' il dottore che decide finalmente. Dalla dimensione delle ossa dell'anca all'età della donna incinta, ci sono molte cose da considerare, ma oggi in Living scriveremo su ciò che una femmina può fare prima che la data di nascita si avvicini in modo che possa avere una nascita tranquilla e facile.
Mangiare le date arabe durante le ultime settimane di gravidanza può aiutare se quest'ultimo è naturale.
Un recente studio pubblicato nel Journal of Obstetrics and Gynecology che ha esaminato i dati di 154 donne è giunto alla conclusione sopra menzionata. La metà delle donne che hanno partecipato allo studio aveva mangiato circa sette date al giorno (circa 80 grammi) a partire dalla 37a settimana di gravidanza aveva segnalato sollievo di dolore e contraddizioni nelle ultime settimane di gravidanza. Tutto questo grazie ad un aumento dei livelli di ossicitina corporea da consumo di date.
Ma questo non era l'unico studio fatto in questo settore, perché un'altra ricerca si è rivelata simile. Lo studio ha caratterizzato 105 donne, che sono state raccontate di consumare date tra 37 e 38 settimane di gravidanza, mentre altre 105 donne non hanno incluso questo frutto nel regime alimentare.
Nella 40a settimana di gravidanza, gynecholls notato in donne incinte che avevano mangiato le date aveva un più alto livello di ossicitina, l'ormone della felicità, e un senso di calma.
Ma questo non significa che le date di consumo al giorno garantiranno una nascita facile senza la necessità di assistenza medica. E tenere a mente che questi deliziosi frutti sono anche abbastanza ricchi di zucchero.
“Horms sono una buona fonte di fibre e vitamine per le donne incinte, dicono i medici. Anche se il loro zucchero naturale non sarebbe buono per le donne incinte con il diabete. / PUREW
