Tè estivi che si occupano di problemi digestivi, dolore articolare e proteggere il sistema immunitario

Il tè non deve essere fatto solo delle sue foglie secche. Ma ci sono anche modi più sani. Mescolare il tè con questi frutti:

1/2 Mango

1 jeans feta fresca

2 fette di limone

2 fette di lime

2 cucchiai di miele

2 cucchiaini di frutta.

Per rendere questo tè caldo, mettere tutti gli ingredienti in una pentola. Riempilo con acqua calda e lascialo per 15 minuti.

Benefici per la salute: Secondo l'impatto delle notizie, i mango sono alti nelle vitamine C, A e B6. La frutta tropicale è ricca di antiossidanti contro il cancro e l'equilibrio dell'ecolesterolo. Inoltre, questo tè si occupa di problemi digestivi, dolori articolari e nodo di achy, secondo il webMD.

Fragole d'arancia:

4 tazze di acqua fredda

4 Sacchetto di tè nero

1/2 tazze zucchero

1/2 fragole

6 Arance oppresse

Sacchetti di tè nero in acqua bollente per tre minuti. Mescolare con lo zucchero mentre si scioglie, e lasciare raffreddare. Utilizzare una birra di fragola con succo di metà arancione e 2 cucchiai di zucchero. Gettare questa miscela in un piatto e lasciare raffreddare in frigorifero. Prestazioni sanitarie: La combinazione classica di fragole e arance è essenzialmente un'iniezione di vitamina C. Bevi questo tè per aumentare il sistema immunitario. Per una versione più sana, sostituire lo zucchero o il miele.