L'uomo più vecchio del mondo muore a 123

Appaz Iliev, che aveva otto figli, 35 nipoti e 34 grandi nipoti, ha detto che il segreto della sua vita era dormire alle 19:00 per 11 ore di sonno di notte.

L'uomo più anziano del mondo dalla Russia che ha detto la sua durata di vita è stato possibile evitando alcol, tabacco e medicina.

Yunus-Bek Evkurov, tributo a lui, ha detto che il nostro uomo più longevo, il più anziano cittadino della Russia, è morto all'età di 123 anni. Appaz visse attraverso i secoli e le generazioni che crescevano otto bambini. Aveva 35 nipoti, 34 nipoti e alcuni grandi nipoti. È rimasto un uomo gentile e amorevole che amava la vita. Lo so perché l'ho incontrato più volte

Appaz lavorò come pastore all'età di sette anni e combatté nell'Armata Rossa nella guerra civile russa nel 1917-1922.

Ma a 45 anni si era qualificato troppo vecchio per combattere nella seconda guerra mondiale e invece divenne un pilota di trattori.

Nel 1944 fu distratto da Stalin insieme al popolo etnico Ingish per il Kazakistan, dove visse in grande povertà in asilo.

Se la sua età è corretta e i suoi registri di nascita fossero ufficialmente sopravvissuti, sarebbe l'uomo più longevo di sempre del Jeroemon Kimura (1897-2013), ufficialmente verificato come l'uomo più longevo che è morto all'età di 116 anni.

Appaz ha evitato la televisione, non ha fumato o consumato alcol e anche rimasto lontano da medici e droghe quanto poteva, anche se a 121 ha subito un intervento chirurgico agli occhi a causa della cataratta.

Ha mangiato verdure fresche dal suo giardino, e la carne locale fresca nel villaggio di Guli nelle montagne del Caucaso russo.

Sta bevendo latte e acqua dolce. Dopo tutto questo si è assicurato di dormire 11 ore e si addormenta alle 19.

Anche se era un cittadino russo, non ha mai imparato il russo e ha parlato il suo nativo Ingusche.

Nato nel marzo 1896 sotto il regno di Carit Nicholas 2, era un pastore in montagna a partire dai 7 anni e solo nella cura delle pecore.

Ha lavorato tutta la sua vita come pastore, possedendo 800 animali nella sua fattoria.

All'età 119 fu riferito che aveva tutti i denti, scrive Mirror,