9 ore faTale esercizio migliora la loro vita sessuale
Periskopi(7 anni fa)
(7 anni fa)Internet è pieno di articoli che raccomandano lo yoga per una migliore vita sessuale, che è stato dedicato alla ricerca. Uno studio pubblicato su The Journal of Sexual Medicine ha scoperto che lo yoga può migliorare le funzioni sessuali, soprattutto nelle donne di età superiore ai 45 anni. Lo studio ha esaminato gli effetti di 12 settimane [...]
Internet è pieno di articoli che raccomandano lo yoga per una migliore vita sessuale, che è stato dedicato alla ricerca.
Uno studio pubblicato su The Journal of Sexual Medicine ha scoperto che lo yoga può migliorare le funzioni sessuali, soprattutto nelle donne di età superiore ai 45 anni.
Lo studio ha esaminato gli effetti di 12 settimane di yoga su 40 donne che hanno riferito che dopo questo periodo la loro funzione sessuale era migliorata significativamente in tutti gli aspetti, come il desiderio, svegliarsi, lubrificazione, orgasmo e piacere.
Le donne sono state trattate in 22 rappresentazioni di yoga, che si ritiene migliorare i muscoli vitali dell'addome, migliorare la crescita digestiva e migliorare la spiritualità.
Ma non solo le donne beneficiano di yoga, uno studio analogico condotto dal Dr. Vicas Dikav ha esaminato gli effetti di un programma di yoga di 12 settimane per il piacere sessuale maschile.
Come le donne e gli uomini stessi hanno segnalato un significativo miglioramento nella loro funzione sessuale.
I ricercatori hanno trovato miglioramenti in tutti gli aspetti del piacere sessuale maschile, come il desiderio, la soddisfazione con le relazioni, le prestazioni, la fiducia, in piedi, il controllo esterno e l'orgasmo.
