un giorno faL'attività fisica in gravidanza riduce l'obesità infantile
Periskopi(7 anni fa)
(7 anni fa)Un nuovo studio ha rivelato che i bambini di madri che svolgono attività fisica in gravidanza sono meno probabilità di essere colpiti da obesità, anche dopo aver consumato un'alta dieta di grasso in seguito nella vita. Gli studi precedenti hanno dimostrato che la formazione di donne incinte overworked ha benefici nei bambini, ma questo è lo studio [...]
Un nuovo studio ha rivelato che i bambini delle madri si esibiscono Attività fisica in gravidanza, meno probabilità di essere colpito da obesità, anche dopo aver consumato un'alta dieta di grasso in seguito nella vita.
Studi precedenti hanno dimostrato che la formazione delle donne in sovrappeso ha benefici nei bambini, ma questo è il primo studio a suggerire che lo stesso vale per le donne che non hanno problemi di peso.
I ricercatori hanno esaminato la prole di topi che svolgono un'ora di formazione moderata ogni mattina durante la gravidanza. La prole nata da topi non addestrati è stata utilizzata come gruppo di controllo. Al momento della separazione, la prole di ratti che sono stati addestrati ha mostrato un aumento dei livelli di proteine associate al tessuto di grasso marrone - il tipo di tessuto che converte il grasso e lo zucchero in calore. Hanno anche notato la temperatura corporea più alta nel gruppo di quelli addestrati, che mostra che i loro tessuti di grasso bruno sono stati più efficienti nel prevenire l'obesità e problemi metabolici.
La prole ha seguito una dieta di grasso alto per otto settimane dopo la nascita. I ratti nel gruppo di allenamento hanno avuto meno aumenti di peso nonostante le alte - diete grasse e hanno mostrato meno sintomi di malattie metaboliche, come il diabete e la malattia del fegato grasso.
I nostri dati suggeriscono che la mancanza di formazione nelle donne sane durante la gravidanza può predisporre i loro figli all'obesità e alla malattia di metabol associata in parte attraverso danni alla funzione termogenica”, dice Jun Seok Son, uno studente di dottorato alla Washington State University che ha condotto lo studio.
Ci sono molti vantaggi nel includere la formazione nella vostra routine di gravidanza per voi e il vostro bambino. Per coloro che hanno una prima nascita, l'allenamento ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di nascita, mantenere il peso del bambino nel controllo, aumentare i livelli di comfort e molto altro ancora.
