Consulente per aiutarti a lavare le mani correttamente

Siamo sicuri che puliamo le mani correttamente? Essi sono la parte più esposta dei nostri corpi e entrano in contatto con tutti i tipi di superfici senza rendersene conto, come non ci rendiamo conto che in media, tocchiamo il nostro volto almeno una volta in quattro minuti sull'arco temporale di un giorno. Varie malattie infettive, tra le altre cose, possono essere trasmesse con il contatto della persona, e per questo motivo, per eliminare germi e batteri, è necessario lavare le mani con attenzione e precisione.

Ecco sette consigli pratici che non dovrebbero essere trascurati:

1. La durata è essenziale: dovremmo effettivamente spendere almeno 20 secondi tra sapone, lavaggio e lavaggio.

2. Il sapone è una spada a due bordi: Sicuramente è un alleato importante per la pulizia, ma i rivelatori chimici possono essere nutrienti ideali per i batteri se non correttamente risciacquare. Quindi non esagerare: più sapone usi, più dovrai lavarti le mani.

3. Asciugare bene le mani: con le mani bagnate, portare i batteri è 500 volte più veloce delle mani asciutte. Tovagliolo o carta è certamente il metodo più efficace. Ma con asciugamani e vestiti, è necessario stare attenti: Se rimangono bagnati, hanno bisogno di lavarsi frequentemente.

4. I microbi sono ovunque. Prestare attenzione agli oggetti che più spesso tocchi, e pulirli spesso - tastiere per computer, smartphone, tablet, cuffie, occhiali - sono tutti oggetti di uso quotidiano che dimentichiamo di pulire, e ci sono germi e batteri.

5. Guanti da pulizia. Sono certamente molto utili, ma possono diventare controproducenti a meno che non siano cambiati spesso. La durata di un paio di guanti per le faccende domestiche non dovrebbe durare un mese.

6. Il deficit del piatto è cattivo per la vostra pelle. Prima di tutto, non uccidono i batteri, ma li rimuovono, e poi la maggior parte delle lavastoviglie sono dannose per la pelle a causa dell'alto livello di pH.

7. Quindi non dimenticate di tenere un altro sapone liquido vicino al lavandino.