14 ore faLa camminata giornaliera aiuta a prolungare la vita, dicono gli scienziati
Periskopi(7 anni fa)
(7 anni fa)E ora molti scienziati dicono che Ippocrate non era sbagliato, scrive The Telegraph. Secondo un nuovo studio, solo 10 minuti di cammino durante la settimana possono ridurre la probabilità di morte precoce. La salute pubblica in Inghilterra (PHE) ha scoperto che quattro persone su dieci media - anziani in Inghilterra non [...]
E ora molti scienziati dicono che Ippocrate non era sbagliato, scrive The Telegraph.
Secondo un nuovo studio, solo 10 minuti di cammino durante la settimana possono ridurre la probabilità di morte precoce.
La sanità pubblica in Inghilterra (PHE) ha scoperto che quattro persone su dieci di mezza età in Inghilterra non camminano 10 minuti in un mese, e questo ha allarmato la società.
Per evitare il pericolo, i ricercatori del PHE hanno detto che una rapida passeggiata giornaliera è sufficiente per ridurre il rischio di morte precoce al 15 per cento.
