Come Fare una Bevanda sana per Colazione

Consigliamo il latte di cocco e se vuoi più dolce puoi usare il miele.

Permessi:
1 Un grande, bene - avocado al forno

1 tazza greca (vanilla, o miele)

6-8 tavoli di miele o agata nettare a seconda di quanto dolce si preferisce essere

1 o 1/2 tazze di latte di cocco

1/2 ] 3/4 tazze di ghiaccio schiacciato, opzionale

Preparazione
Unire tutti gli ingredienti tranne il ghiaccio nell'ape. Mescolare fino a formare la stessa misura. Servitelo immediatamente o aggiungete anche del latte.