un'ora faI fatti della menopausa che dovresti conoscere
Periskopi(7 anni fa)
(7 anni fa)La menopausa è il momento in cui il ciclo mestruale in una donna si ferma, e secondo gli scienziati di solito accade alle donne a 48 anni. I sintomi che caratterizzano la menopausa sono come un rapido cambiamento dell'umorismo, frequenti cambiamenti nella temperatura corporea, problemi di sonno. Altri sintomi sono depressione, problemi di memoria, problemi [...]
La menopausa è il momento in cui il ciclo mestruale in una donna si ferma, e secondo gli scienziati di solito accade alle donne a 48 anni.
I sintomi che caratterizzano la menopausa sono come un rapido cambiamento dell'umorismo, frequenti cambiamenti nella temperatura corporea, problemi di sonno.
Altri sintomi includono depressione, problemi di memoria, problemi vascolari, mal di testa e stress.
È bene per ogni donna in questo periodo impegnarsi in attività fisiche, bere abbastanza acqua, prendersi cura di cibo, non consumare alcol, zucchero e sale.
