Quando un partner ha un Humor

Se il partner si sente male, come dovrebbe il suo amico agire per uscire dalla strada e contribuire a migliorare il suo umore?

Dopo aver preparato la cena che può durare 1-2 ore, l'intera famiglia è tranquilla, ma tuo marito torna a casa senza umorismo; dopo il lavoro, entrambi vanno a un centro commerciale, ma non appena ti vede ti chiede un po 'in un tono: “perché hai ritardato l'assunzione di...

Di fronte a tali situazioni create dal vostro partner, come si dovrebbe agire? Come puoi aiutare il tuo amico ad uscire dal suo umore?

Sposa - Supporto emotivo

Il partner o il partner diventa sostenitori l'uno dell'altro in molte aree, ma soprattutto quello emotivo. Quando lui o lei non si sente bene per il mondo dello spirito, si tenta di cambiare la sua condizione. Quando il partner affonda in uno stato emotivo povero, c'è una mancanza di vitalità, allora possiamo aiutare a stimolare la sua energia parlando con lui o anche un abbraccio caldo e parola. Questo ruolo è molto essenziale in una relazione.

Traduzione:

Lo psicologo britannico Donald. W. Winnicott ha presentato una teoria: la formazione dell'ambiente “favorevole” nel rapporto può contribuire a migliorare l'umore. Semplicemente mettere: Quando una persona affronta problemi psicologici e cerca aiuto, se può avere una spalla per sostenere, e parenti che si preoccupano per lui con tolleranza per l'azione temporanea del bambino “ ”, questa persona sarà libera di ansia, depressione e rabbia dopo un periodo di non lontano.

Le opinioni di Winnicott sono state ampiamente utilizzate nelle consultazioni psicologiche, nelle scuole e così via.

Come possiamo far fronte al cattivo umore di un amico?

1. Capire il vostro partner

In primo luogo, abbiamo impostato un esempio in cui il partner prepara un pasto gustoso e il partner torna a casa senza umorismo. In questa situazione, evitare di diventare più critico di lui, ma cercare di capire la sua situazione. Potresti chiedere: “

2. Non raggiungere conclusioni senza porre domande sulla causa della situazione emotiva povera

Forse il vostro partner ha avuto una brutta giornata al lavoro, forse avendo avuto problemi con il capo, e questa rabbia trasmette a voi; allora iniziate e immaginate cosa potrebbe essere successo. Il modo migliore per sapere che è chiedergli con attenzione.

Anche se è difficile affrontare il cattivo umore del tuo amico, è ancora necessario essere freddo - sangue e prendersi cura di lui. Poi, dopo che si è calmato, vi ringrazierà e apprezzerà la vostra comprensione e migliorerà ulteriormente e rafforzerà il vostro rapporto.

3. Ascolta pazientemente il tuo partner

Ascoltate attentamente la sua spiegazione e fategli sapere che vi preoccupate per lui e che siete lì per lui.
E' molto importante che si apra con te. La vostra associazione offre sostegno ed è un grande confort per lui. Dopo aver completato le sue spiegazioni, puoi dirgli che tutto passerà.

4. Migliorare il mio umore

Quando l'umore del vostro partner gradualmente migliora in pace, poi iniziare a parlare con lui più estesamente e lavorare con lui sul sistema di umore. Se il partner mostra ancora un cattivo umore e non può uscire da questa emozione, allora l'aiuto è ricercato da psicologi o specialisti del campo.