Juger calmante, prescrizione di stress, tensione e cattivo umore

Stress, ansia e tensione ti impediscono di dormire bene e peggiorare l'umore? Prova questa ricetta di avvertimento: Può essere davvero efficace recuperare il vostro ecuilib, senza spendere soldi su farmaci farmaceutici accompagnati da effetti collaterali. Questa crema a base di jeans è anche ricca di frutta preziosa e nutriente.

Permessi:

5m radice zenzero e sbucciato

Centoquarantaquattro papi tagliati a pezzi

One-two piccolo mango tagliato a pezzi

1 cucchiaio di bacche secche o goji bacche

Un cucchiaio di polvere probiotica (compra in una farmacia)

Un succo di lime mezzo

2 cucchiaini di vino aloe

125 ml di latte di cocco basso nel grasso

125 ml di cocco o acqua minerale

Preparazione:

Volare tutti gli ingredienti nel fulator o robot da cucina e poi mescolare il composto fino a ottenere una crema. Servitelo subito.