Perché il sale è pericoloso per i neonati?

Gli esperti di salute consigliano di non aggiungere mai il sale alla dieta del vostro bambino, ma avete mai pensato al perché? Includi personalmente alte quantità di sale nella dieta di tuo figlio?

Perché l'alta quantità di sale è pericolosa?

Il corpo umano ha bisogno di sale per funzionare correttamente. Ma il bisogno di un bambino per il sale è fino a un grammo al giorno fino all'età di 1. Queste esigenze sono soddisfatte da latte materno o formula.

I reni di un bambino non sono in grado di elaborare più sale di quello. L'aggiunta di sale porterebbe a gravi danni renali.

Ci sono anche prove che aumentare la quantità di sale nell'infanzia aumenta le probabilità di soffrire di ipertensione più tardi.

Invece di aggiungere il sale alla dieta del tuo bambino, prova ad aggiungere ingredienti profumati che producono sapore ma sono anche nutrienti come varie spezie.

Attento!

Quando si prepara la formula, considerare attentamente l'importo che si dovrebbe utilizzare. Se è molto concentrato, contiene un sacco di sale.

Controllare l'etichetta di ogni prodotto che si acquista per ottenere un po 'di sale.