Quattro cose donne dovrebbero fare immediatamente dopo il sesso

Non appena il tuo <x0-genumatics è giù per il”, l'ultima cosa che pensi è come mantenere la tua vagina sana.

Ma attento, anche lei ha bisogno di attenzione, quindi prima si fa il seguente, meglio:

1. Utilizzare il gabinetto prima e dopo il sesso: È molto importante urinare dopo aver ridotto il rischio di infezione urinaria, dicono gli esperti. Molte donne possono essere colpite da infezioni urinarie durante il rapporto sessuale, dal momento che in questo processo possono passare batteri dall'intestino o cavite vaginale nell'uretere. Per ridurre il rischio di infezione, urinare entro 30 minuti del vostro rapporto.

2. Non utilizzare prodotti per pulire: La tua vagina non deve mantenere l'odore di fiori o frutti, ma solo l'odore di esso. Non utilizzare prodotti per pulirlo eccetto acqua, dal momento che è auto - pulizia. Una volta lavato, asciugarsi accuratamente in un asciugamano pulito, e indossare biancheria intima pulita, che è la fonte numero uno di infezione.

3. Pulire i giocattoli del sesso: Se hai usato giocattoli sessuali, è meglio pulirlo con acqua calda e sapone liquido. Inoltre, non condividere con i tuoi partner perché sono una fonte di infezione. Devo cambiare regolarmente i fogli e, soprattutto, ricordatevi di lavarvi le mani.

4. Dieta speciale per mantenere la vagina sana: Anche se ci sono alcuni alimenti e integratori per mantenere la vagina sano, gli esperti mostrano che mangiare una dieta equilibrata è essenziale. Tuttavia, gli esperti indicano che sarete visitati da un medico se si verificano dolore grave, spargimento di sangue, o corruzione sessuale.