Le merci dell'olio di carota... Perché dovremmo usarlo durante l'estate?

I raggi ultravioletti che penetrano direttamente la pelle sono molto dannosi e possono causare segni, ustioni, invecchiamento precoce, anche tumori della pelle, trasmettere periscopio.

Il consumo di liquidi in particolare è essenziale durante le giornate calde. 5 litri al giorno sono consigliati in condizioni normali, ma quando le temperature sono elevate questo numero dovrebbe aumentare fino a 3 litri al giorno.

Oltre a consumare acqua, dobbiamo prenderci cura della pelle anche attraverso vari oli che impediscono al sole di bruciare, marcare, invecchiare e altri danni che il sole può causare.

Ma quali sono questi oli perché spesso facciamo la scelta sbagliata?

Tanita Axhanela, terapeuta alimentare, ci dice quali oli dovremmo usare durante questa stagione;

Aganela - Terapia alimentare

Dice che oltre all'olio d'oliva, che è già ben noto per la sua massa ed è ampiamente utilizzato, dovremmo iniziare a usare altri oli che sono molto ricchi di vitamine e minerali, come l'olio di cocco, l'olio di mandorle e l'olio di carota.

L'olio di carota, dice, è uno dei migliori oli che hanno antiossidanti ed è costituito da vitamine A, C ed E, che l'olio rigenera e protegge la pelle dalla luce solare.

Axhanella dice che oltre ad avere effetti positivi sulla pelle, l'olio di carota aiuta a prevenire le malattie del cancro e varie infezioni.

Questo olio funge da stimolatore del metabolismo, degli ormoni e degli enzimi, disintossica il fegato e i reni, in alcuni casi viene utilizzato contro il dolore muscolare.

Per coloro che vogliono crescere i capelli e avere volume, si dovrebbe sicuramente provare questo olio! /periscopio. Commissione